(請認真回答)我真的活的很痛苦,也不敢自殺

HemecoKiss wrote:
如果不敢自殺以後就別...(恕刪)


我的心理師親友說不能對病患用比較級方向去開解

很危險,患這病的在國際統計裡,1/20都有自殺傾向。

現在樓主的副作用狀況應該是他的免疫系統長期服用西藥造成的低下,人體對環境的霉菌什麼免疫強弱反應的狀況也不同。
(這些知識,版上Lisa姊比較懂)

加上樓主常在昏沉狀況,可能也沒體力維持居住品質,沒體力工作,沒足夠清醒時間思考,也沒體力維持環境。所以患此病的很需要家庭支援。愛才有辦法支援這條困難人生路,他人無法。

有部劇,是根據真實狀況拍的,有興趣的人可以看看,看劇,比看冷冰冰的醫療知識,來的讓人能接受。


我想法比較單純,若真的想不開要自我了解,建議你在離開人生前做的好事

找個惡民昭彰的官員or恐龍法官,開車用力撞下去

可以替社會留下好的念想。
Elizabeth chloe wrote:
我的心理師親友說不能...(恕刪)


並不覺得自己有開解的智慧與能力,
只是看到標題想反駁而已,

有一位朋友年輕時發生車禍,傷到脊椎,
醫生宣告終生癱瘓,下半身無法行動,
雙手無法使力,連打字都沒辦法,
幸好可以把筆綁在手腕上,
用特殊設計的輔具一個字一個字敲,
已經過了十幾年,靠著自學,
考了多國的語文檢定,剛考過日文檢定二級,
交了許多日本的網友,我真的很佩服她..
但只是想去考個試困難到讓人覺得像世界末日一般,
這就不多說了..

免疫當然是影響疾病的根本因素,
所以環境與身體的潔淨是更要做的,
免疫力不好更要注重衛生,這是基本,
體力前面有說,並不會從天上掉下來,
基本的家事清潔是很好的練習機會,
如果有看過重大傷病的復健病人,
光是擰抹布就是很困難的手眼協調訓練。

如果清潔自己或環境有困難,請善用政府長照資源,
如果評估沒過,那就是有自己很大可以努力的空間,

做累了就去休息,睡飽了再繼續加油,
一天時間很多,與其胡思亂想些沒用的,
把這些時間用在自己的身上跟生活會比較實際,

不要情勒家人,父母兄弟姊妹從來不欠我們什麼,
愛當然有辦法幫助這條困難的人生路,
但是希望別人愛自己之前,
要先學會愛自己,如果不去努力練習愛自己,
那麼別人沒辦法愛我們,也是很正常的事,不是嗎?
HemecoKiss wrote:
但是希望別人愛自己之前,
要先學會愛自己,如果不去努力練習愛自己,
那麼別人沒辦法愛我們,也是很正常的事,不是嗎?


米可說的真好,自己得先內燃,整個引擎才能動起來。這一直是天道真理
人生太難了,人能做到互相扶持就難了,更何況是無限付出。

所以不要當伸手牌,手伸出來就要人給,也是我想跟樓主說的話。

有個陪伴多年的網友妹妹,她的家人也放棄她的醫療支持了,她已經去天上了。健康的人活著就辛苦的年代,久病,大病,老病,太難了。

我對思覺失調這個病不了解,是之前一部(我們與惡的距離)我朋友叫我看,看完我跟她說,抱歉這麼多年我都不了解妳的苦。她哭著跟我說,終於這個社會,會因為一部作品開始正視她們身為思覺失調症患者家屬的痛苦。
她家人是幸運的,她和父母全力撐著生病的她,就連男友也沒放棄過她。經濟上也沒問題。即便得到大力支援,她的難關還是很難,每次她又入院了,朋友就跑來我家哭,她捨不得。

我對這病不了解,不知除了思考和知覺受限,情感表達?或是情感端神經元是否也斷線?也可能內燃機沒帶油,啟動不了?
所以才建議樓主找到他的社團,才能被理解。

前面貼的影片裡面講到很多現代精神疾患,比方恐慌症的水溺狀況。思覺失調脫光跳舞…在回他人的文過程,我也一直在找有沒有治療強迫症友人的方式

人終沒這麼多餘力去理解同理他人,只能托住自己人際關係圈的劫難。

真沒想到,光是思覺失調一症,就有這麼大數量的病人,政府,社福應該也是難接住。
HemecoKiss
[大哭][大哭][大哭]
Elizabeth chloe
光思覺失調有登記就幾十萬人耶,而且只是精神病其中一種的人數[orz]
我吃藥也有很多副作用
有的是調整藥物種類或減量
有的是身體適應了
目前跟你一樣也有便秘困擾

有些食物可幫助排便
像香蕉,火龍果等等,搜一搜就有
可惜多數水果含鉀量太高,我吃不得
目前常吃的是大燕麥片跟白木耳
(其實含鉀量也不低)

不過我覺得有用的一招是
早上起床空腹喝一大杯水
重點是
喝完出去晃一圈

單獨走路或多喝水效用不大
我覺得最簡單的方式是: 多參加活動,交朋友
現在社會資訊發達,網路就可以找到很多活動,比如:
1. 郊遊,吃飯社團,FB很多
2. 唱歌團,KTV或卡拉OK都可以
3. 桌游

其中郊遊,卡拉ok花費是最少的,
父母也都沒錢嗎? 怎麼不幫你?
你可以去找個保全或文書的工作,不需要太多體力
活的很痛苦?也不敢自殺?

放心,活著,對人而言是本能。

你自然會去做讓你自己能活得不那麼痛苦的事

例如:上01討拍。

像問問姐,她心情越差時、她發文就越多越頻

這也算是「生命自會找出口」的良好寫照。

所以,盡量多利用01抒發、討拍吧…
哇~你這麼大個人,保鑣的鑣都能寫錯啊?! 木字邊的嘛-阿仁《無間道》
A辣愛怕跑
GOOD~5
weidec842 wrote:
吃藥或打針有副作用...(恕刪)

可看中醫,吃中藥和針灸看成效如何,

總之,先顧好身體,

飲食要均衡,要吃水果,

這樣身體營養才足夠,勿吃保健營養品,

要吃原本形態的食物
weidec842
吃中藥試過了,沒用
去運動調節身體機能




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