印尼炒麵中的辣味炒麵,有去比較過,熱量及鈉含量很低耶,比起其他泡麵及愛麵族 愛麵族的鈉超高的,像海鮮口味,近2千了,別以為它是烏龍麵,鹹在那些醬包 韓國的泡麵不用說了,都一千起跳 泰國的MAMA蝦味麵也是,1480,雞肉綠咖哩=1170 其實印尼炒麵吃起來是很有點鹹到好吃,但看標示,鈉含量還好耶,不知它的醬包是怎麼做的 健康網》當心鈉超標公開20款泡麵排行榜! 網驚:最愛的口味 ...
確實麵條本身就有拌鹽.話說你這上面的辣味炒麵標示是80g,酸味蝦麵我記得好像才50g,韓國泡麵好像都120g起跳,沒啥印象有低於100g的,那些含量都是一包的量,你的盲點可能在於把"一包"當成比較單位.當然你不想吃重鹹也可以泡麵泡好了把湯倒掉就少非常多鹽了.像維力炸醬麵那種也是直接泡的時候把醬包倒進去,泡好直接把湯倒掉行了.