s58a49624 wrote:
煎包的圖改很大.....(恕刪)
耐扣對包包的怨念是很深的~~
個人積分：2分
文章編號：14271780
個人積分：15分
文章編號：14272114
KFW wrote:
大雙北喔..就是從新...(恕刪)
大雙北不適合老人家, 先來個小雙北先!
按這裡檢視網頁ps.感謝K 貼圖指導
個人積分：5分
文章編號：14295785
邀請您參與 200、100、50公里自行車挑戰活動
為提倡自行車休閒旅遊運動風氣，促進適合所有大眾的自行車休閒旅遊運動意識及國內自行車運動觀光旅遊的新視野，特別規劃『中秋環大臺北-鐵馬飛揚』自行車騎乘活動。活動經過20個鄉鎮市、全程兩百公里的路程，將邀請全國車隊俱樂部同好及大臺北地區民眾以自行車騎乘的方式親身接觸到大臺北地區連綿不絕的美麗山岳、鄉野景緻、溪流等等。
指導單位：行政院體育委員會、臺北縣政府
主辦單位：臺北縣政府體育處
承辦單位：臺北縣體育會鐵人三項運動委員會、中華民國自行車騎士協會
協辦單位：臺北縣政府警察局、臺北縣政府消防局、臺北縣政府衛生局、板橋市公所、貢寮鄉公所
三芝鄉公所、瑞芳鎮公所
贊助單位： 捷安特公司
媒體協辦：單車身活、單車誌、樂活單車、單車運動
活動日期：2009年10月3日（星期六）
參加對象：全國俱樂部及車隊車友以及對自行車長途騎乘有興趣者。
集合時間：10月3日 上午06：00
集合地點：臺北縣縣民街角廣場（新站路、縣民大道路口），位於板橋火車站對面
活動項目：200K全程挑戰：臺北縣政府-環20鄉鎮市-臺北縣政府（共200公里）
100K半程挑戰：臺北縣政府-國立海洋大學（約100公里）
50K單程挑戰：臺北縣政府-雙溪鄉上林國小(約50公里)
活動路線：臺北縣縣民廣場-板橋-中和-新店-木柵-深坑-平溪-雙溪-貢寮-福隆-澳底-龍洞-瑞芳-八堵-大武崙-萬里-金山-石門-三芝-白沙灣-沙崙-淡水-紅樹林捷運站-板橋，全程200公里
活動流程：06：00集合時間
07：00出發儀式--板橋市-中和市，暖身騎乘約5公里
09：30頒發50K單車挑戰完成證書-雙溪鄉上林國小（50公里），
50K單程挑戰隊，可自備攜車袋，於雙溪火車站坐火車離開。
12：00午餐、頒發100K半程挑戰完成證書-國立海洋大學（100公里），
100K半程挑戰，可自備攜車袋，於基隆火車站坐火車離開。
16：00休息點--紅樹林捷運站（166公里）--返回臺北，即可先自行離開行進隊伍
活動費用：（1）200K全程挑戰＆100K半程挑戰：
＄200元/人(含保險、午餐餐盒、水、紀念頭巾、獎牌、獎狀)。
（2）50K單程挑戰：＄100元/人(含保險、水、紀念頭巾、獎狀)。
名額限制：三系列共1000人。
報名方式：即日起至9/21或額滿即截止報名。請上「中華民國自行車騎士協會」網站，下載報名表，填寫好後連同報名費，至郵局購買郵政匯票或現金袋或支票，掛號寄至：「231臺北縣新店市安康路三段710號1樓，中華民國自行車騎士協會」收，票據抬頭：「中華民國自行車騎士協會」。
備 註：1.活動請著自行車專用服及安全帽，並攜帶健保卡、個人藥品及禦寒或防雨防曬用品。
2.活動全程交通大隊前導及管制（臺北縣政府-紅樹林捷運站）、隊伍最後備有收容車。
活動詳洽：臺北縣體育會鐵人三項運動委員會、中華民國自行車騎士協會
電話：02-2215-2585 / 傳真：02-2214-1811/ 網址：www.cyclist.org.tw
地址： 231臺北縣新店市安康路三段710號1樓
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已完成報名
01~06：01.妖怪 02.峰毅 03.ERIC 04.小翔 05.亮嘉 06.Bonny
有跟我見到面請交$200給我。
今天自行車騎士協會早上有把網站公告出去，但中午就關閉了。
原因是他們要重新定一下規矩，活動一定會辦，但只有限定1000個名額。
關於報名費用有可能是"免費"or"增加個幾百塊"，多退少補原則(免費就是退$200，如果要在增資你可以看情況選擇是否繼續加參，不加參一樣也是退回$200)
以上六位我已經完成報名的手續了，有進一步消息會告訴你們。
有興趣的車友也可以一同來參加，要隨時注意自行車騎士協會的網站報名方式，名頟有限。
這次的活動我覺得很滑算，只要＄200元/人(含保險、午餐餐盒、水、紀念頭巾、獎牌、獎狀)。
重點這次活動是在自己的主場，不用跑到什麼東部啦、南部啦，而且騎車出去買水、買吃的也都不止$200。
由於這次時間緊迫，我早上只有在msn先問一下大家的意願，沒有問到的車友跟你們說聲Sorry。
個人積分：15分
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國「泰」民「安」登峰造極
8/30 挑戰大腳鴨兩鐵賽
台灣大腳鴨鐵人兩項錦標賽
兩天的行程跟一日三北比起來好像有點遜色。看來只有極限自我挑戰才有霸氣。
個人積分：15分
文章編號：14417901
個人積分：5分
文章編號：14813629
我一直想去跑的一條非常不錯路線，那就是102縣道之瑞雙公路(不厭亭)，很多人騎到九份之後就開始墮落，墮落完就下滑，瑞雙公路是位於九份再上去的路程，他是連接到雙溪，故取名為瑞雙公路(瑞芳->雙溪)，至高點是"不厭亭"。
跑瑞雙公路可以有三種以下的選擇。
(1)走106縣道到瑞芳----->極限組(含休息12小時內結束)。
(2)走台北市到瑞芳-------->挑戰組(含休息9小時內結束)。
(3)坐火車到瑞芳---------->墮落組(此行程不建議，時間不想去評估)。
我是選擇第一種方法，不要問我為什麼，因為以我級數來說我沒得選擇。
102縣道之瑞雙公路(不厭亭)
