2005 xc 70 2.5T 20萬公里大保養. 有哪些項目? 請版上大大開示

如題: 要做20萬公里大保養了. 若是回原場的話. 大概有哪些項目? 感覺我這次, 小朋友會大量出走... ;-(

另, 還有三個問題點

1. 電池(12V 70Ah 600A EN 30659798 V022A) 用了三年多一點, 里程約2.5萬, 最近發動有比較遲緩, 要嗯嗯好幾聲才會發動. 我車不常開. 會每個月接充電器充6小時左右. 網路上查了VARTA Silver Dynamic 600 402 083 好像適用. 不知版上大大有沒有換過? 或是有其他的推薦? 頭痛的是, 電池是裝在後車廂裡, 原廠電池有接一條排氣管, 不知這VARTA 電池有沒有這樣設計? 或是版上大大有其他良好推薦?

2. 前輪三腳架. 上次換輪胎, 師傅說我的三腳架橡膠龜裂, 要請原廠看看, 師傅也有指給我看, 好像球一樣的橡膠, 果然有裂. 這個我打算保養一併處理, 不知大概幾多$$

3. 駕駛座電動調整開關接觸不良, 椅墊只能向前, 不能向後, 椅墊上下及椅背傾斜是正常. 確定馬達是好的. 因為按下記憶紐, 座椅還是會後退. 我猜是接點髒了, 接觸不良. 請問這開關是要換還是可以拆開來清一清?

抱歉問很多, 先謝謝各位