<固定夜騎行程> 星期三- 外木山樂活團(重大更新詳見補充說明)

楊小昱 · 2008-09-16T20:12:41+08:00

集合時間：每星期三晚上20:00集合地點：外木山入口處夜騎路線：20:00外木山入口處準時出發＞沙灘坡下涼亭>章魚游泳池>外木山步道>西濱快速道路>翡翠灣>金山>折返>外木山出口>各自解散回家.預計里程:40 km時程:150分鐘(加LDS) ★【注意事項】1.遇雨取消，不另行通知。2.出發前一天請檢查煞車系統是否正常，當天出門前也務必再確認一次。3.請務必配戴安全帽，準備輕便雨衣，攜帶健保卡，注意行車安全、防曬措施4.行程於出發前若有更動，請密切注意本版消息。5.本約騎為非營利活動,所有車友均為自發性參加，參加者須自行評估風險,如發生不可預期之意外，不得以法律起訴追究領隊及其他車友承擔事故責任，並放棄求償權利.[補充說明]有鑑於本團不以單車競賽單純夜騎為目的其開團宗旨為養成日常生活健康運動的習慣(可以是:登山健走.家庭旅遊.美食聚會等等)來享”瘦”樂活提升生活品質、增進社會祥和，騎車吃遍四方，哈拉天南地北，切磋武林祕技。特此公告。歡迎有志一同五湖四海兄弟姊妹們加入本團共同『快樂優遊；輕鬆生活』！即日起本團團名更改為外木山樂活團。

咖啡豆豆

26分

2441樓

咖啡豆豆

個人積分：26分

文章編號：25655178

卡爾你真是猛~，今天騎完羅馬還不過癮，明天繼續～　豆哥我不行了......車子扛回去店裡放，明天放棄　哈哈

西濱 200K 暖身輕鬆團

【集合時間】100/2/6(日) 大年初四上午: 08:00
【集合地點】外木山入口處
【預計騎乘路線】基隆 <-> 石門快去快回
【預計時間】最晚 12:00 回到基隆

【備　　註】

1. 下雨或濕地就取消。
2. 出門請隨身攜帶健保卡、行動電話、補胎用品 (內胎、補胎片、打氣筒、挖胎棒)。
3. 騎單車請載安全帽，並遵守交通規則。
4.下坡請放慢速度，安全第一。

趁著天氣好,快出來為200K 暖暖身子吧

1.卡爾
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klmer19104

105分

2442樓

klmer19104

個人積分：105分

文章編號：25657200

剛剛從陽明山泡完溫泉回來...全身都酥坦...

豆哥你還是好好的陪豆嫂一天吧....

我們是真的忘記了....過年有高承載管制這件事情....

我先改一下時間...

西濱 200K 暖身輕鬆團
【集合時間】100/2/6(日) 大年初四上午: 09:00
【集合地點】外木山入口處
【預計騎乘路線】基隆 <-> 石門快去快回
【預計時間】最晚 13:00 回到基隆

【備　　註】

1. 下雨或濕地就取消。
2. 出門請隨身攜帶健保卡、行動電話、補胎用品 (內胎、補胎片、打氣筒、挖胎棒)。
3. 騎單車請載安全帽，並遵守交通規則。
4.下坡請放慢速度，安全第一。

klmer19104

105分

2443樓

klmer19104

個人積分：105分

文章編號：25693774

西濱 200K 輕鬆練車團

200K 剩不到一個月了.....天氣好就該出來練車了...
不要再偷懶了.....尤其是二姐!!

【集合時間】2011/2/8(二) 20:40
【集合地點】外木山入口處
【預計騎乘路線】基隆 <-> 石門全家順去順回

【備　　註】
1. 下雨或濕地就取消。
2. 出門請隨身攜帶健保卡、行動電話、補胎用品 (內胎、補胎片、打氣筒、挖胎棒)。
3. 騎單車請載安全帽，並遵守交通規則。
4.下坡請放慢速度，安全第一。
5.本團限速35

趁著天氣好,快出來為200K練車吧!!!

1.卡爾
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gqv509

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2444樓

gqv509

個人積分：0分

文章編號：25697816

西濱 200K 輕鬆練車團

200K 剩不到一個月了.....天氣好就該出來練車了...
不要再偷懶了..(繼續補充高熱量)...尤其是二姐!!

【集合時間】2011/2/8(二) 20:40
【集合地點】外木山入口處
【預計騎乘路線】基隆 <-> 十八王公順去順回

【備　　註】
1. 下雨或濕地就取消。
2. 出門請隨身攜帶健保卡、行動電話、補胎用品 (內胎、補胎片、打氣筒、挖胎棒)。
3. 騎單車請載安全帽，並遵守交通規則。
4.下坡請放慢速度，安全第一。
5.本團限速35

趁著天氣好,快出來為200K練車吧!!!

1.卡爾
2.小薛
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grandcuore

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2445樓

grandcuore

個人積分：0分

文章編號：25699678

西濱 200K 輕鬆練車團
趁好天氣趕快來騎喔!不然週末寒流又來了!

200K 剩不到一個月了.....天氣好就該出來練車了...
不要再偷懶了..(繼續補充高熱量)...尤其是二姐!!

【集合時間】2011/2/8(二) 20:40
【集合地點】外木山入口處
【預計騎乘路線】基隆 <-> 十八王公順去順回

【備　　註】
1. 下雨或濕地就取消。
2. 出門請隨身攜帶健保卡、行動電話、補胎用品 (內胎、補胎片、打氣筒、挖胎棒)。
3. 騎單車請載安全帽，並遵守交通規則。
4.下坡請放慢速度，安全第一。
5.本團限速35

趁著天氣好,快出來為200K練車吧!!!

1.卡爾
2.小薛
3.Tony
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基隆仁

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2446樓

基隆仁

個人積分：0分

文章編號：25701845

明天一早4~5點要起床準備出差了,所以今晚可惜不能騎啦!可以騎的人要把握好天氣喔! 附上幾張2/5羅馬公路團騎的照片,感覺真是太棒了.

西濱 200K 輕鬆練車團
趁好天氣趕快來騎喔!不然週末寒流又來了!

200K 剩不到一個月了.....天氣好就該出來練車了...
不要再偷懶了..(繼續補充高熱量)...尤其是二姐!!

【集合時間】2011/2/8(二) 20:40
【集合地點】外木山入口處
【預計騎乘路線】基隆 <-> 十八王公順去順回

【備　　註】
1. 下雨或濕地就取消。
2. 出門請隨身攜帶健保卡、行動電話、補胎用品 (內胎、補胎片、打氣筒、挖胎棒)。
3. 騎單車請載安全帽，並遵守交通規則。
4.下坡請放慢速度，安全第一。
5.本團限速35

趁著天氣好,快出來為200K練車吧!!!

1.卡爾
2.小薛
3.Tony
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