種類，口味也是百百種
今天分享一下喝過的三種綠拿鐵
並簡單地分享一下心得
一.綠拿鐵冷凍包
二.超商綠拿鐵果汁
三.綠拿鐵沖泡飲品
一.綠拿鐵冷凍包
這種類型的我會放在第一，第一是因為新鮮，我喝的有急速冷凍，
在新鮮的時候就直接低溫儲存
稍微退冰之後口感維持得非常好
比例基本上也都是調整好的
甜味跟蔬菜本身的味道融合的很好
二.綠拿鐵果汁
這段時間在萊爾富、全家等便利商店開始流行
部分萊爾富有實體飲品機器
口感更接近手搖飲
比起綠拿鐵更像是水果汁
三.綠拿鐵沖泡飲
有點類似即溶咖啡的感覺
非常迅速的就可以完成一杯
當然口味跟健康價值會犧牲一些
但如果出國玩的話
相對於前兩者是更好攜帶 也更方便的飲品選項
從幾個維度來看
1.購買方便性
果汁>>冷凍包=沖泡飲
超商相當常見，雖然並非每間都有打果汁的設備
但冰箱內肯定有罐裝綠拿鐵果汁
都是騎車15分鐘內一定可以取得一杯綠拿鐵
所以我將果汁放在方便性的第一
2.營養價值
冷凍包>>沖泡飲>>果汁
沒有甚麼是比新鮮急凍的水果更營養的了 再來是沖泡飲
通常會萃取好需要的營養成分
3.添加物多寡
果汁>>沖泡飲>>冷凍包
冷凍包內是無添加的 只有蔬菜與水果本身
沖泡飲成分也寫得清楚， 相對來說非常安全
果汁類型的看標籤通常都有比較多的添加物
這點可能要注意
4.口感
冷凍包>>果汁>>>>沖泡飲
沖泡飲不必說，就像是即溶咖啡風味遠不如現榨，沖泡飲口感相對遜色不少
果汁口感次之，通常會有太甜的問題
冷凍包目前品質穩定
是我相對比較喜愛的，當然，口味部分見仁見智，僅憑個人喜好罷了
感謝各位，以上是綿薄心得，若有不足還望各位不吝補充
