之前有聽朋友說吃紅麴類的保健食品蠻有效的於是最近在網路上找一些相關資料的文章正反兩面都有所以我很好奇有看到一個保健食品加了鉻在裡面小弟在市面上好像很少看到「鉻」這個成分,有點疑惑想請教各位有沒有試過類似成分的保健食品?效果好嗎?