請問各位大大吃綜合維他命還能家吃維他命b+嗎?
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可以啊,為何不行?

不過綜合維他命就有含B了,再多加一錠B群……
雖然吃多了會排掉,不過小朋友是國家未來的棟樑,要多愛惜他

看你的尿液顏色,如果是白色的表示B群不足。
自己看成分吧,
如果綜合維他命裡的B群有標示到50那可以不用另外吃B群
一般綜合維他命B群都不高,這樣才可以另外賣B XD
怎麼講起怪怪的呢...
吃多也不會有好處
只是增加負擔
適量就好
可以啊
我就是這樣
不過以前天天喀維他命
現在大概兩天有想到在吃一次就好了
說實在的
感覺沒差
每種維他命都有每日建議攝取量
大部份過多或過少都會有不良症狀
建議您先透過飲食評估再決定要攝取多少單位量的維他命較適合
你玩得動嗎?想太多wwwww
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