我在去年八月從椅子上跌下來，右腳腳掌腫大發炎，除了吃止痛藥打止痛針之外，也冰敷。消腫後仍然感到腳掌外側會痛，去醫院照X光才知道第五趾骨裂（骨折）。請看圖片，就是畫紅線的兩道骨裂。醫生說要不要開刀都可以，不開刀就打石膏拿拐杖。
當時在想有開刀的話也一樣要打石膏拿拐杖，不能讓腳掌著地受力，這樣才能早一點癒合。可是我當保全員要走來走去，打石膏拿拐杖勢必要離職不能做了。
趕緊上淘寶網購買（前足）減壓鞋，穿上這種鞋子看能不能癒合。兩個多月後的11月換到別家醫院骨科門診，照X光骨裂的縫已經模糊，表示長骨痂正在癒合。可是醫生說因為腳掌前半部沒有著地受力來刺激骨質生長，也就是我畫黃線的那一大圈，骨質有點流失了。並且這部位因為是末端血液循環比較差，癒合會很慢。
以下是我上大陸的網站爬文的結果，提供參考。
1.「不打石膏,說明骨折情況並不十分嚴重,一般只有粉碎性骨折或骨折發生明顯錯位或移位時,才需要打石膏或鋼板固定。患者在日常生活中要注意對骨折病人適當補充營養,不要進行劇烈運動。」2.「第五跖骨骨折一般不會太嚴重，但是病人也需先做檢查，好確定患者病情。第五跖骨骨折的病人要先做患處的X線檢查，如果骨折沒有出現移位或者是移位幅度特別小，使用石膏固定住患處就可以」。
3.「足部第5跖骨骨折是一種較難癒合的骨折，這個部位的血液循環較少，只有一根營養動脈的分支經過附近，並且第5跖骨的骨折還比較容易傷及這根動脈，使得傷後愈合就更慢了，容易造成長期不愈合。」
在台灣的網站有人說，復健科有一種設備叫做經皮電刺激器TENS，或稱為低週波治療器，有助於骨折的癒合。在大陸的網站爬文，做衝擊波會很快癒合。可是在台灣的這種TENS是在皮膚上面用貼片，跟大陸的衝擊波理療器不一樣。中國大陸講的衝擊波理療也就是台灣這邊的震波治療。以下這篇提供參考（點進去）：
「震波治療」深入介紹。
以下這篇文章提供參考。https://zhuanlan.zhihu.com/p/426736413
「那冲击波到底能治疗哪些疾病呢？」我把重點摘錄如下。
衝擊波的作用：
1. 組織損傷修復重建作用；
2. 組織粘連鬆解作用（把粘連的筋膜打散，從根本解決問題）。
3. 通過空化作用疏通閉塞的小血管；
4. 促進機體釋放內源性鎮痛物質發揮鎮痛作用；
5. 高密度組織裂解作用；
6. 炎症及感染控製作用。
作用這麼多，那衝擊波到底能治療哪些疾病呢？
1. 網球肘
2. 頸肩痛
3. 腰背痛
4. 梨狀肌綜合徵、坐骨神經痛
5. 膝關節疼痛
6. 髖關節疼痛、股骨大轉子滑囊炎
7. 髂脛束綜合徵
8. 腱鞘炎
9. 足跟痛、足底筋膜炎
10. 骨折延遲愈合……
注意事項
1. 一般一個療程為3-5次，兩次治療之間的間隔為5-7天。有的疾病需要2-3個療程，如股骨頭壞死等。
2. 治療過程中有酸脹疼痛的感覺是正常的，及時與治療醫師溝通以進行衝擊波能量調節。
3. 部分患者在治療後皮膚可能會出現發紅，一般半個小時內會消退。
4. 治療後當天多飲水，促進循環，排出炎性物質。
5. 一個療程結束後初期，盡量減少運動或者局部的發力，休息1-2周，使治療部位充分痊癒，未痊癒者可進行第二個療程。
（一般衝擊波做完會有一個炎症反應期，大多在12-24小時內，過了之後，你會發現疼痛明顯緩解。）
6.做完後不要熱敷也不要冰敷，要是疼痛受不了就吃普拿疼，普拿疼是止痛不消炎。
為了早點癒合以及不要穿減壓鞋來避免腳掌前半部骨質流失，於是就上淘寶網買（氣動式）衝擊波理療器，去年12月開始使用。
衝擊波理療器在台灣是列入醫療 器材，要向衛福部申請進口許可證。其中最困難的一點是要醫院或診所開證明（內容註明民眾個人自己使用不是要販售）。
可是淘寶網賣家說，衝擊波理療器在他們那邊視為按摩器。之前發貨台灣都沒有聽說要申請進口許可證，買家都可以順利收到貨。於是我把商品名稱用「按摩器」就順利收到貨，如果用「衝擊波理療儀」那就有可能在海關卡住不放行，沒辦法退運回去給賣家，會被海關銷燬。
我買的這台（氣動式）衝擊波理療器一萬三千元，功率260W，這種功率當然是家庭用的。如果是醫院或診所在用的會買更高功率，那價位就四萬多元以上。
對於衝擊波理療器，人家淘寶網公開在販售，表示這種產品由民眾自行操作就可以了，家庭自用的不會笨到去買高功率。就以按摩槍或是按摩座椅來講，這種產品也是有頻率的，差別只是頻率的高低而已。衝擊波理療器也是有頻率屬於低頻，政府相關單位不應該全部列入醫療器材要申請進口許可證，而是不分高低頻改成以功率來區分。譬如300W以下的就當做按摩槍不需要申請進口許可證，300W以上的才需要申請。
