這幾天戴著口罩騎車出門，都覺得喉嚨乾乾癢癢的，直打噴嚏，季節交替變天，過敏性鼻炎又發作了，戴口罩，一樣發作，洗鼻子有用嗎？怎麼樣做可以預防不適？
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方法：1.穿背心(預防) 2.穿厚背心(輕症) 3.穿很多件背心(重症)
10分鐘內見效！
肺，並沒有知覺，但會以「上呼吸道」咳嗽.流鼻水.打噴嚏.氣喘…症狀跟你講：該穿厚一點的衣服了！
我國中時就有慢性鼻炎，中藥西藥針灸都沒個屁用，十幾年後又莫名其妙的好了，又過N年後才了解。
你泡熱水澡、運動、氣溫高、體溫高…的時候都不會過敏對不對？
若非常冷，衣著包的像粽子，有做好保暖也不會發生。
就是在變天/變冷/變熱/忽冷忽熱，要更換衣著的季節才發生。
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