請問這樣數據是真的身體病了 還是自律神經失調 請大家給我一點意見了 感謝

http://ppt.cc/pKRq

不好意思 因為東西有點多 所以我直接貼網址 述說我3月到現在4.25的狀況

我想請問一下這樣是真的身體病了 還是自律神經失調的狀況偏重

因為報告指數偏向 身體有問題 可是症狀又很奇怪....

現在4.25 還滿嚴重的 腸胃不舒服 脹氣到一個爆炸

剛剛去看了中壢仁人堂中醫 希望吃幾天可以讓我舒服一點
aaaa4657768 wrote:
http://ppt...(恕刪)


麵粉製品不要吃:會好一點。

208喵喵 wrote:
麵粉製品不要吃:會...(恕刪)


我從3月初到現在 完全沒吃過麵了 都是白米飯等清淡食物 也沒吃外食
aaaa4657768 wrote:
208喵喵 wrot...(恕刪)


我是每天運動:3個月才改善,當然飲食習慣食物內容是值得討論。

208喵喵 wrote:
我是每天運動:3個...(恕刪)


有 目前已經快走第10天了 沒有明顯改善
運動的時間增加:每天早上增加一小時起碼試90天!
可以另外練習瑜珈的伸展放鬆,很多運動無效的就增加放鬆練習,靜坐按摩都可接受。
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!