血脂肪紅字！怎麼解？

甲級恩主公

345分

51樓

甲級恩主公

個人積分：345分

文章編號：85769086

如果飲食都控制得很好血脂還是高
那可能就要用藥物輔助了

Propecia

8654分

52樓

Propecia

個人積分：8654分

文章編號：85770154

感覺三酸爆表了

b700543

有點驚人,無糖飲料改成白開水比較好.

2022-09-09 20:28

Propecia

感謝各位寶貴的建議

2022-09-13 14:11

littlesnow

777分

53樓

littlesnow

個人積分：777分

文章編號：85771001

Propecia wrote:
感覺三酸爆表了(恕刪)

媽呀~你到底都吃些什麼？

big_man

3729分

54樓

big_man

個人積分：3729分

文章編號：85771020

完全不喝飲料+零食
正常吃飯

庫丘林

135分

55樓

庫丘林

個人積分：135分

文章編號：85778858

少吃多動少吃多動
戒糖少鹽
盡量吃清淡點

hualing

69分

56樓

hualing

個人積分：69分

文章編號：85784758

吃太油或太甜都可能會紅字~可以控制一下飲食，應該會改善
像我現在都盡量吃清淡點，從早餐開始，吃個光泉無加糖燕麥優酪，有飽足感也無負擔，搭配運動效果更好哦

piyopiyo765

6516分

57樓

piyopiyo765

個人積分：6516分

文章編號：85787161

littlesnow wrote:
那請問糖化血色素呢？
還繼續吃藥？

糖化血色素從7.3降到4.7，
還是有繼續吃藥。
目前醫生就是開三種藥：血糖血壓血脂，
現在這三種指數我都很正常。

littlesnow

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2022-09-10 13:28

zxcv1230000

2630分

58樓

zxcv1230000

個人積分：2630分

文章編號：85790094

有人是基因問題要吃降血脂藥，否則心血管堵到就慘了，若是飲食自己吃什麼該戒口。

saborino

94分

59樓

saborino

個人積分：94分

文章編號：85817530

飲食要注意而且要積極培養運動習慣
也可以吃魚油幫助控制血脂、對心血管也有幫助
我蠻推紐崔萊的！是國際大廠，家裡長輩吃很多年了，覺得比較放心。

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