戒糖是不是比戒煙難??

剁掉就能暢快地喝了~
z123415299
還有腎臟病 心臟病 各種器官感染 都是跟糖有關
只要是人都會死
不用戒啦
戒反而更想死
葉梓楓
大實話~推[+1]
A辣愛怕跑
葉大好!!🙆‍♂️[100分]
台灣胖胖糖 wrote:
朋友糖尿病滿嚴重的只...(恕刪)


我記得你之前發過文?也是同樣照片 被鎖了?還是?

因為糖在周邊很多都會用到…然後才被消費者吃進到肚子內
進到身體都是醣的形式
成癮之後 就算沒吃到糖也會尤其他可以轉成其他碳水食物來取代
可以很好升血糖的食物來取代
像是麵條 白飯 冬粉 米粉
不是說不好 是超過自身能夠負荷能力的這個"量"不好

感覺吃了很有精神 很飽
但是馬上就會暈想睡覺 這能量的感覺一下子就消失了就開始又餓

糖也會刺激身體多種荷爾蒙 讓你越吃越餓
所以也不是說吃肉就好
還要確認是否有過度加工問題
前幾天才看新聞訪問 訪問一間線上直播賣海鮮、肉品的
那些肉都是調味好的…很多品項都少不了糖這個東西

我看了就覺得搖頭
吉小利
喝含糖飲料真的很NG,因為她一大杯可能喝一上午或一下午,等於持續刺激分泌胰島素[偷笑]
Jimmy419 wrote:
一點都不難, 抽了20...(恕刪)



Jimmy419:
哩嘛幫幫忙, 澱粉裡的是醣不是糖, 人家所謂的戒斷是指高精緻的糖, 如砂糖或玉米果糖!!



剛剛看到你在其他地方留言
那個人連糖/醣都分不清楚
抱歉我笑噴了
人生空手來,人死帶不走也是空手。
如果不想要活得綁手綁腳,也不需要活的久一點。
為何要戒?

沒錢沒勢的人, 跟有錢有勢的人, 看看哪個會想活的比較久?

看看那些真的有錢人,活的是多養生, 有多怕死!
因為活越久才能享受財富。

財富並非只有金錢,人生也可以很富有,為了家人/愛人/喜好,都是保持健康的動力。
回想那個朋友... 他的財富是什麼? 為何自暴自棄答案就在裡面。
只能隨他去吧!

國外太多案例了!

對糖、起司上癮...

只要還活著...

就會嚴重依賴!

這類人最後還是會完成戒除...

差別在於...

看是生前戒除...

還是身後戒掉~
氣泡水加水果切片應該喝得下去吧?
台灣胖胖糖 wrote:
他說他無法喝沒味道的水
我戒菸成功10年有了

但糖的確很難戒掉

我如果想喝糖 我都喝阿斯巴甜

只能先這樣

但固定健診都要去確認HBAIC
幸福的時光 wrote:
無糖可樂是用代糖(阿...(恕刪)

其實 熬夜晚睡的代價可能對身體的傷害更高唷
台灣胖胖糖 wrote:
朋友糖尿病滿嚴重的只...(恕刪)


拼命喝水, 每天兩千CC.... 只要嘴想吃東西就喝水, 把嘴裏的味道沖淡, 不但可以減糖還能減重...
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