有沒有民間妙方可以治痛風的

kanghsing wrote:
1. 痛風絕對和先天...(恕刪)


普林是經過肝臟代謝才會產生的東西
並不是食物中直接含有
只是絕大部分情形下
大家都會直接把痛風跟腎關連
卻鮮少把肝也給想進去

而根據行政院衛生署自己的統計
目前台灣的痛風多半是急性誘發出來的
包含
外傷、飲酒、手術、暴飲暴食、出血、感染、放射線治療、藥物或饑餓等

上述的多項原因很多人大概只會想到暴飲暴食、飲酒跟藥物飢餓會跟肝有關聯
而實際上關連的項目可多了

我的用意在於
已經開始在痛風的人
真的必需開始正視自己的飲食習慣跟生活習慣
再不注意
下個會受傷害的就會是肝臟

所以肝硬化的人不會有痛風
是因為肝硬化的人已經沒有正常的肝細胞能去做新陳代謝了

很多急性或慢性疾病是不能只針對單一器官做思考的
這是預防醫學自1945年起在國外推動就一直在強調的一點
只是台灣目前的資訊還很閉鎖而已~

因為台灣人在藥品上面的花費是很可觀的
要是通通說出來
會有很大的騷動

如果今天我說秋水仙素是絕對不能服用的原因

特別是還沒生小孩,又想生小孩的人
而現在又正好在服用秋水仙素的痛風患者

是因為國內很早就已經發現秋水仙素會導致100%的某項遺傳問題
接下來你一定會看到新聞騷動
然後一堆藥廠跳出來掛保證說絕對不會有問題~
要大家忽視已經造成的問題繼續安心採用這種痛風的治療寶藥
信不信,就由大家自己觀察~
最後再給每個因為痛風的人一篇行政院衛生署給的飲食建議及高普林食物注意表

痛 風 患 者 的 飲 食 原 則

維 持 理 想 體 重 理 想 體 重 可 以 下 列 公 式 計 算 ; 理 想 體 重 ( 公 斤 ) = 22 × 平 方 公 分 ( 身 高 ) ( 平 方 公 尺 )

若 體 重 超 過 理 想 值 的 10 % 時 , 應 慢 慢 減 輕 , 每 月 以 減 重 1 ~ 2 公 斤 為 宜 , 但 不 宜 於 急 性 發 病 期 減 輕 體 重 。

不 過 量 攝 取 蛋 白 質 。 在 正 常 情 形 下 , 每 人 每 天 每 公 斤 理 想 體 重 以 攝 取 1 公 克 蛋 白 質 為 宜 。

急 性 發 病 期 間 , 應 儘 量 選 擇 普 林 含 量 低 的 食 物 如 : 蛋 類 、 奶 類 、 米 、 麥 、 甘 薯 、 葉 菜 類 、 瓜 類 蔬 菜 及 各 式 水 果 , 蛋 白 質 最 好 完 全 由 蛋 類 、 奶 類 供 應 。 非 急 性 發 病 期 , 則 應
力 求 飲 食 均 衡 , 並 避 免 食 用 普 林 含 量 過 高 的 食 物 ( 請 參 考 附 表 : 普 林 含 量 高 的 食 物 ) 。

烹 調 時 用 油 要 適 量 。 少 吃 油 炸 食 物 , 避 免 經 常 外 食 。

黃 豆 及 其 製 品 ( 如 : 豆 腐 、 豆 干 、 豆 漿 、 味 噌 、 醬 油 、 豆 芽 等 ) , 雖 含 較 高 量 的 普 林 ,
但 因 普 林 的 種 類 與 肉 類 不 同 , 故 於 非 急 性 發 病 期 , 仍 可 適 量 攝 取 。

避 免 攝 食 肉 湯 或 肉 汁 ( 因 為 經 過 長 時 間 烹 調 的 肉 湯 或 肉 汁 , 通 常 含 有 大 量 溶 出 的 普 林 ) 。

食 慾 不 佳 時 , 須 注 意 補 充 含 糖 液 體 , 以 避 免 身 體 組 織 快 速 分 解 , 誘 發 痛 風 。
多 喝 水 。

避 免 喝 酒 ( 空 腹 飲 酒 易 引 起 急 性 發 作 ) 。

避 免 暴 飲 暴 食 。



普 林 含 量 高 的 食 物 ( 每 100 公 克 下 列 食 物 含 150 - 1000 毫 克 普 林 , 應 儘 量 避 免 食 用 )
發 芽 豆 類 、 黃 豆 。
雞 肝 、 雞 腸 、 鴨 肝 、 豬 肝 、 豬 小 腸 、 牛 肝 等 。
白 鯧 魚 、 鰱 魚 、 虱 目 魚 、 吳 郭 魚 、 四 破 魚 、 白 帶 魚 、 烏 魚 、 魚勿 仔 魚 、 鯊 魚 、 海 鰻 、 沙 丁 魚 等 。
小 管 、 草 蝦 、 牡 蠣 、 蛤 蜊 、 蚌 蛤 、 干 貝 等 。
小 魚 干 、 扁 魚 干 。
豆 苗 、 黃 豆 芽 、 蘆 筍 。
紫 菜 、 香 菇 。
肉 汁 、 濃 肉 湯 ( 汁 ) 、 雞 精 等 。
酵 母 粉 。
我爸也有痛風~
他會喝一種叫魚腥草藥煮的湯!
煮的時候~味道很難聞!!



魚腥草

【別名】蕺、紫蕺、臭瘥草、魚臊草、九節蓮、手藥、狗貼耳、狗粒米、臭敢草、岑草。

【來源】為三白草科(Saururaceae)植物魚腥草Houttuynia cordata Thunb.

【說明】本植物為多年生草本,具腥臭味,高可達60公分,根莖細長,莖直立,無毛。單葉互生,薄紙質,具柄,葉片闊卵形或卵形,長4~9公分,寬3~6公分,基部心形,先端銳尖形,全緣。其學名中的種名cordata,即在形容其葉基呈心臟形之意。托葉膜質,條形,宿存,下部和葉柄合生,基部擴大,略抱莖。穗狀花序生於莖頂,長2~3公分,總苞片4枚,倒卵形,呈花瓣狀,白色,宿存。花小而密生,淡黃色,兩性,無花被,花期約於5~8月。蒴果近球形,先端開裂,花柱宿存。種子多數,卵形。



魚腥草因其葉腥氣重,故得名,金門各地散見人家栽培,有些山區偶見野生。其入藥多以全草,有清熱解毒、利尿消腫、鎮咳祛痰之效,可治肺炎、咳吐膿血、水腫、痔瘡、痰熱喘咳、子宮頸炎、癰瘡等,對於各種細菌感染引發之炎症,如淋病、婦女白帶、尿道炎等,以及皮膚疾患如疥癬、濕疹、香港腳等,均有明顯的功效,而在狹心症的預防及治療也有很好的效果。藥理研究亦指出魚腥草尚有鎮痛、止血、促進組織再生等作用



美白、護膚,更可殺菌、消腫及抗氧化功能.具清熱解毒、利尿消腫等功效,其藥理作用為抗菌、抗病毒、降壓等



魚腥草也是一種良好的中藥材,具有退熱消炎的功效,常用於治療乳腺炎、肺膿瘍、支氣管炎、扁桃腺炎及尿道感染等。魚腥草還有利尿消腫的功效,可用於治療淋病、白帶、痢疾、癰腫或溼疹。《醫林纂要》記載:魚腥草行水,攻堅,去瘴,解暑,療蛇蟲毒,治腳氣,潰癰疽,去瘀血。《分類草藥性》也說:魚腥草治五淋,消水腫。



經藥理分析,魚腥草具有抗菌、抗病毒、抗感染的功效,對各種微生物的生長都有抑制作用。魚腥草能增強白血球吞噬能力,提高免疫力,並有抗發炎作用。其所含槲皮素及鉀鹽能擴張腎動脈,增加腎動脈血流量,因而有較強的利尿作用。此外,還有鎮痛、止血、促進組織再生和傷口癒合以及鎮咳等作用,是一味藥食兩棲的居家良伴



清熱利濕,消腫解毒,利尿,抗菌,抗病毒,消炎,擴張血管。

[主治]

肺癰,大葉性肺炎,肺癌,發熱咳嗽,腎炎水腫,小便不利,狹心症,尿道炎,淋疾,中耳炎。
【七天改善痛風小秘訣】- 吳永志醫師提供

☆.步驟一:先將肉類與豆類食用量降為零。
☆.步驟二:兩種方法擇其一實行
1.每天吃一大碗櫻桃﹝約六十粒),並喝八杯活性水。
2.將4顆檸檬壓汁,加入半加侖﹝約二公升)的活性水內,在一天之內將其喝完。
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