臉跟大便一樣臭而長痘痘??(已更新症狀，請各位神人幫幫忙)

gn02771537 · 2012-01-24T10:26:42+08:00

小弟我曾在五專的某一天起床過後一次臉上長滿無數的痘痘，從此之後都沒在消過痘痘有大有小，甚至還有兩三個在一起的大痘痘全身都會長(不要跟我提什麼男生生殖器官長了，那非常噁心)耳朵也會長，但我發現一件事情就是我臉上毛細孔有些比較大，有些變形(擠痘痘照成的)我知道會有人要我別去碰，但是我的臉會不自主的很癢會想去抓好了，現在是重點，我的那些毛細孔會出油(對長痘痘的人很正常)但是洗完臉過幾分鐘就會開始出油，其實說實在話洗完臉在輕輕擠一下毛細孔就會出油了而每次那種油就是白色偏黃色，像牙膏一樣一條條細細的擠出來然後那些油都是酸臭味甚至有些會快類似大便的味道我有去探討過原因，因為我媽有B肝，所以本身我的肝也不好(沒做過檢查，等等會說)我也會便秘，但是飲食通常都吃便當，也很少吃垃圾食物，我也戒菸快半年了有一次，我媽拿了龍膽瀉肝湯、黃連解毒湯、補中益氣湯(內含什麼粉光蔘什麼東西的)我三罐每天都會吃，吃了一個月左右，有天早上起來發現我的臉都不會出那種油了，真的都不會出，我自己也嚇到了可是後來我就沒再吃了，因為我媽說那種藥聽說有人吃出問題現在我想請教有曾經類似像我這樣問題的人請問有解決之道嗎??謝謝P.S 看西醫當下會有效過(小部分)，但沒多久我身體會有抗藥性，至於早睡的問題，我已經很盡量在11點上床睡覺，但總是睡不著，所以會開著電視躺在床上等睡著，而我每天起碼喝了兩千CC的水我也很少吃高熱量食物(巧克力、花生、油炸之類等)，還有我嘴巴容易破，有時候食道部份會熱熱燙燙的，就是在肺部體內會熱會燙-----------------------------------------------------------------事實上，我吃東西真的很快，我也才20出頭但是肚子很大，有點像中年胖一樣我想請問我每天大概10下伏地挺身跟30下仰臥起坐跟各手20下的啞鈴這樣夠嗎??還有就是水喝多會對身體不好嗎??(不是多喝水對身體有益??)最後就是我需要改吃素嗎??還有我天天都會吃味丹生物科技的vit.b群+鋅是不是您說所的東西呢??謝謝你-----------------------------------------------------------------我母親有心臟的疾病，而我爸他有糖尿病與高血壓我知道我好像都有遺傳，但今天我有看到有學者說身高比較高的人心臟比較強(小弟182)手腳冰冷的問題，你也說中了!不妨請你直接，我不怕被嚇到因為我只能給症狀，大概去判定我什麼樣問題，在去做相關檢查畢竟現在很多醫生都沒有網路上神人來的厲害麻煩你了P.S 之前我有抽菸，所以肺有問題我知道，我其他不良嗜好都沒有，我也不會喝酒我喝酒半瓶冰火就會醉了，而且沒有把酒精排掉就去睡，隔天皮膚會很癢還有就是我上廁所會很多泡泡(平時會這樣，如果水喝多的話就不太會)而且上嘴唇有一粒一粒白白的形成一小塊白色的在嘴唇那邊-------------------------------------------------------------對了對了，我還有個嚴重現象就是怎麼睡都是睡不飽...給人感覺就是看起來很無神(拍照看起來)我總覺得自己很想睡覺，身體很像很沉重似的還有黑眼圈很重(有嚴重性過敏，還有對螃蟹蝦子的殼過敏，除非手剝好，不然吃到殼嘴巴會很癢)--------------------------------------------------------------有兩點最困難吃飯放慢速度(但我會慢慢改)喝水量，因為我很容易口乾舌燥，不知道該怎麼辦最後想請問什麼叫做生薑紅茶又該如何做，還有我該喝熱的

gn02771537

53分

樓主

gn02771537

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lls613 wrote:
手腳會稍微燙燙的,是...(恕刪)

感謝感謝

我在喝個幾天看看

不過還是很好奇

我手腳冰冷，等於身體虛，可是手腳熱又是躁熱的

所以說，我的身體是躁熱體質但是身體虛的意思嗎

最後是大概喝個一個星期我的臉上油會漸漸沒有，痘痘會好囉?
(我知道是慢慢的，不是馬上好，這兩天都吃菜便當比較多，都沒肉)

(皮膚真的很乾燥，你真的好厲害 100分

)

lls613

2903分

32樓

lls613

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講白了,就是血液循環不良,等血液循環改善,體內多餘的水份排出之後,這些症狀都會消失!

可以吃些肉沒關係,最好是魚肉;不要為了喝這個,而勉強自己什麼東西都不能吃,
只要每餐不要吃太飽就好。

建議多運動下半身,如走路、慢跑等能夠多活動腿部的運動,促進血液循環。
冬天不建議流太多汗,只是身體感覺暖和就好,不用過度運動!

您的症狀是體內寒氣太多,導致手腳冰冷,喝了之後,手腳又覺得變熱,這種感覺
有點像是,冰冷的手去摸熱水一樣,溫差感覺變得比較大。

最明顯的效果,應該會從上大號開始,會開始排出顏色深的宿便,這時,就已經開始改善,
痘痘也開始減少,因為體內的毒素開始排出了!

lls613

2903分

33樓

lls613

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樓主昨天pm給我,說他的痘痘怎麼越來越多,我有用私訊回他了(不好意思,今天才回他),

原來他的身體,已經開始出現瞑眩反應,希望能持續下去,加油

瞑眩反應,就是身體好轉時,所產生的反應;如果想更加了解,可以參考下列連結:

google搜尋的結果

ps:應該是目部,不是日部,連結已更正 sorry

gn02771537

53分

樓主

gn02771537

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lls613 wrote:
樓主昨天pm給我,說...(恕刪)

好低，感謝你

gn02771537

53分

樓主

gn02771537

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lls613 wrote:
樓主昨天pm給我,說...(恕刪)

你好，我今天發現，我又開始便秘(明顯有排泄物，但是出不來，很大力了)

後來是一點點，一小顆一小顆的，然後我的臉上痘痘一直冒(我知道是好轉的反應)

但是痘痘很大顆很痛@@

eruiktr

0分

36樓

eruiktr

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會便秘就不正常阿~而且還一直冒痘痘

每天該攝取的蔬果量夠嗎?

吃味丹生物科技的vit.b群+鋅
(你吃這種東西還不如多吃點蔬果)
(蔬果這東西不是你手中那些b群能取代的)

每天10下伏地挺身跟30下仰臥起坐跟各手20下的啞鈴
(不夠,而且這只能練到肌肉,但如果你想練還是可以)

你有每天運動的習慣嗎?
(是有氧運動,運動跟勞動是不同的)
(慢跑就是很好的有氧運動,你晚上去運動場就可以看到一堆高手在慢跑)
(這才是能讓你身體增強的方法)

還有怎麼不先去看醫生呢?
吃藥吃久了會有抗藥性,那就跟醫生講
看醫生不要斷斷續續的這樣醫生才好追蹤你的病情

lls613

2903分

37樓

lls613

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gn02771537 wrote:
你好，我今天發現，我...(恕刪)

可以多吃高纖維的食物,番薯最好...

之前說的伸懶腰呼吸有在做嗎?這個方法可以運動腹內肌,幫助腸子蠕動!

最近有吃藥嗎?b群不算。

補充一下:

如果有上大號的感覺時,但又大不出來,可以雙腳蹲著,過一下就會有強烈的便意了。

坐在馬桶上時,身體向前約45度,可以使肛門張開到最大角度,比較省力!

剛睡醒時,先別急著下床,先刻意伸懶腰,身體平躺,雙手伸直稍微用力,雙腳也稍微用力;
大概一段時間(約2~3分鐘左右),身體感覺暖起來之後,就可以下床了,很有效。

ps:我個人通常都是起床沒多久就上大號,如果前一天吃比較多,則是起床後上一次,
吃完早餐後又上一次(兩次間隔約半小時),其他時間不上大號。

firesupertom

3分

38樓

firesupertom

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建議樓主試用看看日本的青汁

青汁就是蔬菜汁但是日本的青汁會去萃取一些高營養價值但是不見得好吃一般人比較難攝取的到的蔬菜例如羽衣甘藍或是大麥若葉...

我也是燥熱體質長年會有嘴巴破長痘痘... 等困擾開始喝青汁之後狀況好很多

lls613

2903分

39樓

lls613

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文章編號：33626873

那我也再提供另外一種超級飲料:胡蘿蔔蘋果汁,有空的人可以買材料自己做,可以加一些高麗菜。

一般不推的原因是:做法比較費時,而且太過營養,一天所需養分都有了!
個人非必要時不喝,生薑紅茶足矣。

個人喝生薑紅茶,已經喝了一年多一些,去年沒看醫生吃藥,工作上則是沒有請過一天假,
雖然有年假,但是也覺得沒必要去休。