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睡覺真的很重要~~
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要知道一二期很容易就錯過了!
擔心身體出狀況卻害怕檢查？善用政府補助5大癌症篩檢，及早揪出病灶才是真正保命符
真有事時就會補到不要不要的,
所以有疑慮時不要想太多,做好功課,醫師慎選,去大醫院報到,聽醫生講解檢查報告就對了.
最近做一些基本檢查還有好康加碼,比吃什麼CP值高多了.
健康幣10月上路 「1幣抵1元」如何累積與兌換？
這樣業配仔就失業了，哭哭。
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Ei92le09en01 wrote:
以前累了就是喝咖啡、...(恕刪)
滴雞精的營養其實非常非常少，
即使標榜小分子胺基酸、胜肽，
整包的蛋白質也只有5-10g而已，
吃一顆水煮蛋的營養就超過了，
若論好吸收，健康的人好好吃原型蛋白質，
在我們的胃裡一樣會分解成小分子的胺基酸與胜肽，
如果不是重病病人或食不下嚥，
真的真的不用浪費錢哦．．．
至於清除體內超氧自由基的部份，
氧化與抗氧化其實是同等重要的，
那並非好與壞的對立，而是一種動態平衡，
例如人體的免疫細胞或抗癌細胞，
產生自由基反而能作為武器來殺死病原體與癌細胞，
盲目補充高劑量抗氧化劑，
反而會干擾身體正常的免疫防禦與細胞訊號傳遞，
甚至可能「保護」了本該被清除的癌細胞與病毒。
身體的累永遠不是靠吃就能補的，
好好運動、休息吧，
不然吃什麼到最後都會跟B群、咖啡一樣沒用的。
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