最近才看到一則舊聞關於睡眠呼吸中止症..可藉由吹奏管樂器的技巧~循環呼吸法訓練這附近的肌肉~有效改善呼吸中止症的狀況....不知道有沒有人實踐過?是否真有改善呢?有經驗的人不知道您又是選擇甚麼樂器呢?我看了後~還蠻想嘗試看看的只是...從小時後~音樂一直是我的弱項...怕腦衝了後...沒有幫助就會將之束之高閣了...XD
lcm3647 wrote:有啊~有的大醫院耳鼻喉科有治療師可以教一些口腔咽喉肌肉的訓練只是要長時間做就是了......(恕刪) 也只能期許自己...能夠有恆心的訓練下去所以才想說如果樂器有用...就來試試看比較不枯燥乏味..也許較能持之以恆 順便有機會圓個樂器夢XD?