我今年25歲已經長期使用皖腸兩年了
每天至少都會用2顆以上
因為我有試著不用，真的根本上不出來
而且可以連續三四天都大號，肚子會非常的痛
要如何改變正常
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u4618192021 wrote:
我今年25歲已經長...(恕刪)
關於您使用浣腸已經兩年了..這是一個警訊..常用甘油球（浣腸）灌腸，刺激排便，使用不慎會刺破肛門，輕者疼痛流血，重者肛門潰爛壞死。(傳聞老蔣就是浣腸時被弄破..無奈臥床兩個月)
也因此建議您改善如下：
1.飲食強迫吃家裡煮的..外出就帶便當 飯糰或粽子..菜色盡量清淡..多吃蔬菜水果+多喝水.
2.每天有空就按摩腹部..飯後不要坐著..到外面走個半小時以上..散步時記得順便按摩腹部..讓腸胃蠕動更佳.
3.看體內是否有火氣? 有的話可以私訊請教 lls613 跟 haungjh 大大教您排除.
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