上星期四右腳大拇指關節疼痛、紅腫,因沒痛風病史故醫生給消炎藥並抽血檢查,期間疼痛
感時有時無(半天~一天,痛都在晚上7~2點),痛時整個關節腫脹感覺要爆開,痛感我還可接
受但那脹到爆開跟酸到骨頭我真的無法忍受。

上星期六確認尿酸過高(8.5),因為脹跟酸我請醫生打針(消炎),並開痛風藥3天份。

今天星期二了,狀況還是差不多,跟星期六打完針的感覺一樣,就是不脹不酸變痛,時而不時
關節處就抽痛一下。

想請問有痛風的網友們

1.疼痛感要多久才會消久??
2.因關節脹痛所以只能穿夾腳脫鞋又不敢動大拇指的狀況下感覺快"抽經"你們會嗎??
3.有時不是關節痛而是整個腳背的一條"經"在莫明的痛(發炎),你們會嗎??
4.急性痛風能吃什麼??豆類、肉類、湯類、海鮮類…不能吃,搞到我都不知吃什麼,
有一天從早到晚吃饅頭5顆吃一天,水餃吃了被唸、廣東州吃了被唸,家裡的菜說真的
又油又重口味,吃就沒不會被唸,有想過自已煮麵加個青菜加個肉絲打個蛋這樣清淡又無高
普林應該ok吧!! 你們發病期都吃什麼呢???
5.會剛好腳經發炎加上痛風一起出現嗎??
6.有上網查資料,急性痛風後3個月會在復發,因尿酸降低結晶會崩解導致疼痛故不依痛風治療!
因為抽痛很久,我想是不是剛好痛風後加上尿酸降低又痛所以一連痛好幾天。
7.走路一跛一跛,沒有沒推薦的脫鞋,只要有接觸到的好像都不行,目前是夾腳脫為主。
去看診時醫師應該會給一張表供參考吧!發作時海鮮、內臟類不要吃,其他普林值較高減量少吃,可以不吃就不吃。

我個人認為如果依照表上寫的都不能吃,那可能會營養不良,也是會有問題。重點是要多喝水。

早點休息,放鬆心情,心情緊張也會影響病情。

痛的時間看每次發作的情形有所不同,我最近一次痛大約快10天才比較好一點,但也曾3天就痛感就消失。

筋會痛可能是因為腳痛導致走路姿勢改變造成的。
其實痛風就是在警告你..."你吃太好了"

你現在能做的就是飲食改變...痛定思痛

不吃燒考類 ..酒..內臟..海鮮..

也不是說什麼都不行吃..就是改吃清淡就好...盡量吃穿燙過的青菜食物

重口味的習慣都要改掉...還有再加上規律的運動

大約要維持3個月...身體才會慢慢改善回來


big_man wrote:
其實痛風就是在警告你..."你吃太好了"


嗯!就是不喝水、都吃肉長期飲食習慣照成的。最近又因為熬夜及工作壓力一次爆發出來。
現在每天都喝冰水3000~4000cc(不冰真的喝不下去只能慢慢改),也因為常常口干舌燥所以喝的多。

急性痛風大拇指關節痛,走路時大拇指常常往上翹,也因為痛所以不敢"踩"一直保持大拇指上翹,
會是因為這樣"又導致"經發炎嗎???

不能走要多休息,這基本上是不可能的,光每天喝水3、4000cc走廁所就一天快6、7次了
唉~~真不知要多久才會正常。

現在吃東西,不吃被唸,吃也被唸,好像吃任何東西都不對,真痛苦。
初次發病會感覺很強烈
腫痛很明顯
打完針應有改善一些
然後就是按時吃藥
等狀況消退
接下來就是要清淡飲食
避開高普林食物
並非不能吃
而是要適量
多喝水很重要
一天至少2000~3000
流汗多要再喝更多
尿酸需藉由小便排出
流汗是沒有用的
改變飲食,少喝肉/海鮮等高湯,不能喝酒,養樂多,多喝水.
已經發生痛風的部位避免劇烈運動.
喝水量請和醫生討論,我記得和體重有比例關係.
醫生一定有給你一張高普林食物含量表.
痛風要靠自我節制,才有救.
我以前尿酸曾最高到9.2,但那時我沒發生痛風.

我靠改變飲食,多喝水一年內降到6以下.
我是家中唯一未發生痛風的男性.

tetsuka66 wrote:
接下來就是要清淡飲食
避開高普林食物
並非不能吃
而是要適量
多喝水很重要
一天至少2000~3000
流汗多要再喝更多
尿酸需藉由小便排出
流汗是沒有用的

這是正解哦
本身也是痛風病患
自身經驗也是如此
另外,含有高果糖漿的飲料也不要碰
多喝水是為了多排尿
腳在走路時會痛的話
就減少患部受到壓力
拐杖是你的好幫手
一支不夠用的話就拿二支
別怕別人的眼光
這種痛,只有受過的人才清楚
天漸黑 心不想睡 點點星光 靜靜躺在黑夜 你曾說 在你心中 我是你唯一的夢 夢開始飛翔 在每一個晚上 心也會靜靜停在想你的地方 夢開始飛翔 飛翔在你如夢的晚上
1.疼痛感要多久才會消久??
-->
初期症狀時, 吃一顆秋水仙素, 早上吃, 中午好
後期都要早上中午晚上各吃1顆, 隔天才好.

2.因關節脹痛所以只能穿夾腳脫鞋又不敢動大拇指的狀況下感覺快"抽經"你們會嗎??
-->
因為走路不敢壓迫到患處, 造成姿勢歪斜, 的確很容易抽筋.

3.有時不是關節痛而是整個腳背的一條"經"在莫明的痛(發炎),你們會嗎??
-->
我的患處在腳踝後下方, 會壓迫到阿基里斯腱, 很明顯的它會因此發炎

4.急性痛風能吃什麼??
-->
不能吃的: (細項不必寄了, 只記大類即可)
豆筍菇. 內臟. 海鮮(海篸可以吃). 能夠做成乾貨很香的(乾貨的香味就是痛風的味道!!)
發酵品(優酪乳, 起司, 啤酒)

簡單來說, 去自助餐夾3樣葉菜青菜, 主食白切雞. 不要喝湯....

5.會剛好腳經發炎加上痛風一起出現嗎??
-->
關節受過傷, 就會因為天氣而發炎, 然後痛風結晶就會累積在那, 絕對是相輔相成...

6.有上網查資料,急性痛風後3個月會在復發,因尿酸降低結晶會崩解導致疼痛故不依痛風治療!
因為抽痛很久,我想是不是剛好痛風後加上尿酸降低又痛所以一連痛好幾天。
--->
尿酸的提高和降低都會造成疼痛, 我吃藥控制到 4, 還是會(更容易)發作...

7.走路一跛一跛,沒有沒推薦的脫鞋,只要有接觸到的好像都不行,目前是夾腳脫為主。
-->
夾腳拖腳拇指需要用力耶, 你不會痛嗎?
找雙寬楦頭的慢跑鞋, 慢跑鞋鞋面都很軟很舒服才對...

補充一下訪間偏方有一個有效, 就是玉蘭花的葉子,
洗乾淨拿來煮成茶水後把葉子撈掉丟棄, 然後你會發現你的鍋子內緣變得好亮喔,
但是放一天沒喝完你會覺得這個水有股尿澀味...
如果你真的不想看醫生, 又能接受尿療法(大誤), 這是我試過有效的偏方...
但是因為每次看到亮晶晶的鍋子和尿澀味對我的精神衝擊太大, 不久後放棄.
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提供我痛風7年遇過無數醫生, 終於斷根的作法:

掛家醫科或是風濕免疫科或是骨科, 吃降尿酸藥,
因為吃降尿酸藥更容易發作, 請"適度"搭配秋水仙素.
痛風發作時 "請繼續吃降尿酸藥", 但是因為 "會更痛", 務必搭配秋水仙素, 不然會痛死.

健保的降尿酸藥有很多副作用, 不同的藥有不同的副作用.
有傷胃, 傷肝, 皮膚過敏 等多種口味, 請依個人喜好與醫生溝通...

如果幸運的話, 不久後尿酸會降到 4, 醫生會跟你說要斷藥,
"請務必在停藥3個月後再去檢查尿酸有沒有回升!!!"
有回升的話立刻回診繼續吃藥...

但是因為我是 "一斷藥就會在3個月內飆回10以上" 的體質.
反反覆覆至了5-6年都會回升.
後來醫生乾脆就 "讓我吃藥吃到總有一天再也不發作為止"
所以我在降到4以後還是無怨無悔的吃了2年, "直到某一天我熊熊想起我超過半年沒發作過了"
打完收工....

兔貴肇朋:本人所發表和回應的文章,都是晚消化,本人不對其導致的結果承擔任何責任.
Best K
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