看到新聞國三生跑步因心肌梗塞死亡,嚇我一跳,它不是中年人的磚利嗎?為何15歲的少年也會?而且我認識包括新聞的名人,都是瘦子,卻都`心肌梗塞甚至大都在運動中發生?對於加入慢跑行列的我有不知如何是好的敢覺?心臟跳動是否跟引擎一樣,有轉數限制?常聽說130下以下是無效運動那上限呢?
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啾哥哥 wrote:
看到新聞國三生跑步因...(恕刪)

按中醫來說跑步是不好的運動!還不如走路!
你以為現在最流行的跑步就一定對身體好嗎?

啾哥哥 wrote:
看到新聞國三生跑步因...(恕刪)


心肌哽塞因該是沒醫學觀念的記者的診斷

建議看看法醫怎麼說再來決定要不要擔心

搞不好是完全沒關係的原因

不過我看多半是HOCM (Hypertrophic obstructive cardiomyopathy)
自己去google,我懶得解釋了
那是心臟有先天疾病才有可能這樣
不然那麼年輕不可能有心臟問題

我認為每個人體質’狀況都不同
有些人不適合激烈運動 比如打球’跑步’等等
所以所謂的運動 適合全民的 那就是健走了
像以前不是也有人說爬山’爬樓梯也是運動的一種
但有些人膝蓋不好或體重過胖 都不適合耶
所以強烈建議大家都來健走 每天持續半小時就是最佳運動了
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