也謝謝你的經驗分享，下次我知道長途騎乘後的肌肉酸痛要用冰敷來消炎止腫，
而不是去泡熱水解除疲勞與酸痛了。感謝啦~~
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一般來說我在下午2點時就會先估算還有多少體力,預計天黑前可以騎到那,趁著補給時用手機google目的地的住宿資訊,不過這是有風險的,比如最後一天我原本是要住頭城,卻因該民宿整修,所以才造就了6天環島XD
順時針好處是一開始體力比較充沛可以先ko掉東部的山,壞處是看完東部的美,接下來的西部風景就....
逆時針的好處是可以先吸完西部的廢氣再去東部淨化肺部,壞處就是爬山比較趕..羚羊
cool lun wrote:
請問一下大大，住宿地點 你有事前規劃嗎?
還是騎到哪，直接用APP搜尋地點?
小弟住宜蘭，目前規劃7/1日左右出發(預計9天)。
不知道要順時針 還是 逆時針好 ??
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