小弟是公路車新手, 由於之前車禍手有受傷, 所以在長途騎乘時手腕會很痛, 想加裝休息把減輕手腕的負擔, 我的車車是2011Defy3, 全車都是原廠的沒有自己換過東西, 想請大家推薦我休息把, 我在拍賣上面有看到一組 T2+Cobra, 但不知道可否安裝的上去, 因為我的車把在龍頭那邊是有點胖胖的, 不是整個手把都是一樣寬度, 所以想請教有用過的車友們,先謝謝大家!!!
關於休息把的疑問?
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這種應該蠻難鎖上去的,或者鎖上去可能是外傾的
最好找扣除龍頭後,左右的鎖點(管徑31.6)還有五~六公分寬的彎把
只有中間鎖點是31.6的不太適合鎖休息把
(小的表達能力不好,補張圖註解,黃色就是鎖休息把需要的寬度
最好跟龍頭相同是31.6的)
saabteam wrote:
小弟是公路車新手, 由於之前車禍手有受傷, 所以在長途騎乘時手腕會很痛, 想加裝休息把減輕手腕的負擔, 我的車車是2011Defy3, 全車都是原廠的沒有自己換過東西, 想請大家推薦我休息把 ...(恕刪)

t2 cobra是計時把不是休息把,
一般計時車因立管的角度比較小、座位於龍頭落差較大,
因此裝上t2 cobra 計時把才能達到降低風阻的作用,
Defy 是比較偏向休閒的車款因此立管的角度比較大、而且落差較小,
裝上t2 cobra 不但達不到降低風阻也更達不到休息的效果,
你可能要再好好重新考慮一下了。

還有休息把跟計時把長的有點像但功能是不一樣的,
再來就是並不是所有公路車裝上休息把就能達到休息的效果,
如果整體Fitting不對的話只會造成身體更疲累。
我覺得版主是姿勢問題…與其休息把,不如買個固定式訓練台矯正姿勢。

公路車騎乘時,上半身的重量大部分是腰力支撐(除非你車子過大,太趴)

以下是不建議的方法:

龍頭加高、縮短,讓上半身不要太趴

其次,休息把用到的機會很少(因為它沒煞車)
謝謝紙箱大大詳細的圖解說明,我會再研究看看!!

另外兩位大哥的意見也很棒! 我會再調整姿勢看看, 其實是我手腕有受傷的關係啦!

撐不久,一般也都是騎乘河濱路線, 比較沒車才會想裝休息把, 無論如何還是感謝囉!
saabteam wrote:
小弟是公路車新手, ...(恕刪)


基本手腕會受壓,就是姿勢跟騎車重心前傾的問題。姿勢垮了,腰癱了,全部靠手的支撐;或者是車架小坐管角大,造成車座後移量不夠,加上小車架把與座的落差大,使得重心前傾壓迫手腕。

你可以試試看將車座降低1cm~1.5cm,並且將座後移到底,感覺一下手腕的壓力是否減低了。後移到底只是一個放大問題的檢查方法,最終還是要微調,在身體前後傾之間找到平衡點。

基本上,一台騎長途的公路車,不應該手腕會有什麽難受的壓力,只有一點“靠”把的感覺才對。

dhlenny wrote:
車座降低1cm~1.5cm,並且將座後移到底...(恕刪)


正解~~~

短期內先這樣做~~~
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