請教關於轉骨盆直背（山女魚）騎車法

TONY1978 · 2020-12-05T19:17:46+08:00

各位好最近又冷又下雨只能在家裡踩踩練習台傳說中的精神時光屋想說來練練功認真鑽研一下直背騎法不知道有沒有人有練過近年來大賽都是直背三鐵賽更是又直又趴下面那本書我買很多年斷斷續續有在看整個概念很清楚但還是有些地方不太明白想說跟各位請教直背騎法骨盆夾角很小夾角小踩起來效率不是很好請問各位是怎麼克服呢書中有提到增加踏板Q值能減輕夾角小的壓力增強軀幹肌肉也能改善坐墊把手落差需要改變嗎？會傾向降低還是升高？龍頭各位會加長多少呢我自己加了30mm書中的直背跟三大賽直背有沒有什麼不同差異呢

TONY1978

14614分

樓主

TONY1978

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escape disc 原廠都是裝上升把其實頭管不算高

stack /top tube / wheel base 三合一大禮包

鎖爆三隻很多錢欸

2022-02-18 21:34

Waynefinder

我也不想的😢

2022-02-19 11:19

TONY1978

14614分

樓主

TONY1978

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上管56 龍頭加長到13 彎把reach10cm 總reach增加25-30mm

成功跳坑不過也慘了

去年去fitting後花一筆把五台車龍頭都改至定位

還買了貴貴的giant一體彎把現在龍頭完全不夠長內外線應該也很吃緊

看來人體要多模式切換了

這感覺比去給fitter調姿勢還要好

2022-02-18 22:22

jcchiou

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2022-02-19 7:34

TONY1978

14614分

樓主

TONY1978

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文章編號：84208132

大車架貪圖是前軸距長前軸急煞可減少前翻機會

我的caadx 上管56 前軸距62 拿來改山女魚

我的propel m號上管55.5 前軸距只有58-58.5

兩台差了3.5cm 穩定度有差的

jcchiou

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2022-02-19 12:59

登山系統與公路轉換還是有些麻煩

2022-02-19 21:14

jcchiou

7699分

54樓

jcchiou

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我只有前伸3cm 握把高度還沒能力降看你似乎降了3cm以上

2022-02-19 13:32

jcchiou

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2022-02-19 14:54

Waynefinder

481分

55樓

Waynefinder

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歪打正著下，我的還挺適合山女魚騎姿的（感覺）自從換了新的殺把後手感也提升了，還發現座墊升越高手的壓力感也會減輕，就怕升太高傷膝蓋而已。

Waynefinder

旅行鋼管車架，感覺也挺合適的，就重量比較重。

2022-02-20 15:45

旅行車頭管還是有點高不像逃跑號又低又長

2022-02-20 16:13

TONY1978

14614分

樓主

TONY1978

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文章編號：84219481

jcchiou wrote:
標準山女魚設定車, (恕刪)

發現山女魚手要打的比較直也握比較前上翹變把反而有點卡卡其實角度可設平一點

(但最好是調變把不要轉彎把 )

而山女魚坐墊有沒有固定位置稍往後一點影響不會太大

變把前傾一點坐墊後退一點大概可以爭取1.5-2cm

如果可以偷到2cm 初入門山女魚其實也不太需要換零件

jcchiou

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2022-02-20 19:49

瘦的狠

3173分

57樓

瘦的狠

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請問有大大可以提供這騎法的騎姿照嗎？
或者是哪個選手用這姿勢騎的，
我想看一下大概的樣子，
看樓主提供的影片有點怪異，
不知道有沒有其它案例可以比對參考。

另外請問各位大大用這個姿勢騎最久的時間是多久，
這樣騎乘舒服嗎?
踩踏流暢嗎?
因為樓主提供的影片，
作者一直都沒做連續踩踏，
我一直看不懂他在做什麼。