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千萬不要人云亦云，有些根本胡説八道，
說什麼肌群不同，胖子也很會爬坡，對菁英選手或許是，但市民車手…
很多人沒跑步，車也騎的不怎麼樣。
先說，在我家附近幾座小山，strava
歷史紀錄在我之後的，仔細一看，武嶺成績
3:30上下，至少我知道他們是誰，論成績，有個依據，不是胡扯(重點是他們也會以跑進行輔助，文獻上也是這麼寫的)。
進一步講，如果跟蔡兄比，我更沒練車，一個月外騎不到150km，最多就是有空跑丶騎健身，外騎以安全為主，沒有跟團，沒有競技模式。
退一大步説，我不認為我厲害，請看野人篇，我認為訓練是自己的，不是否定別人，來高估自己，這種人在跑界也有，程度…
總結：多項訓練＋不錯的耐力身型，產生一定的實力。
以上，供參。
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