請問一下這樣的尺寸是否適合我

請教各位網友
我的身高是184公分跨下長度約80公分
前幾天入手了一台登山車
當時入手的時候有L號(19吋)和XL號(21吋)可以選擇
原本是把XL號的扛回家了
可是回家以後試了一下發現當我雙腳站立在地上的時候
我的重點部位已經貼在上管上了
這感覺真的是很恐怖
有點在猶豫要不要去把車架換成L號的

當初把XL拿回家
是因為L號感覺騎起來有點憋
但是至少下車不會碰到重點部位

還想請教一下如果我把L號的換回家以後
更換加長的龍頭是否可以改善這種現象
因為我在想改龍頭總比重點部位直接親密接觸上管要好多了吧

請大家幫我建議一下
謝謝