小弟騎車時間比較久時手婉會疼痛,加上工作時手婉有拉傷的病痛,網路上感覺很多人推薦GR2這一款,請問板上大大有人有實際使用經驗或者了解減輕手婉這方面知識的人,能不吝提供意見,我只希望能健康的騎車.
個人積分：60分
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a79851 wrote:
小弟騎車時間比較久時...(恕刪)
依據我所知道的，發生原因有：
1.車架不合體型
2.座椅過高
3.把手過低
4.騎乘無戴手套
5.痼疾
6.不習慣變換騎乘姿勢
解決辦法：
1.去車店調整座椅、把手、BB這三角點
2.平地騎乘時，姿勢不能過趴，手會過渡出力
3.戴保護尺骨的GEL手套
4.使用牛角，騎乘時可以改變姿勢休息
其實不管怎麼騎，不是手痛，就是屁股痛。一般都是二選一，但是過於集中在某處疼痛，就代表有問題了。
之前ERGON風行，是因為他是第一間推出這種類型的把手。
現在便宜的替代品牌有很多，可以先考慮。
另外，手套請選擇軟墊較厚的，可以保護您的雙手。避免直接壓迫到尺骨神經。
以上是小弟淺見，若車友有更好的建議可以幫忙提出來。
我是阿農
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