硬碟用HD Tune檢測有問題 請大大們幫忙解惑

小弟是最近剛加入的，對電腦硬體還是新手，請大大們幫我解惑一下
就是最近小弟的電腦使用起來有點頓頓的，邊玩遊戲邊聽音樂的時候會停頓一下然後音樂跳針
想說是不是硬碟有問題了，所以用HD Tune稍做檢測發現有兩個區域損壞，目前帶映射的扇區數從58跳到358了，HD Tune只有這項是注意其他都是ok
然後用原廠的WD Life guard雖然說是pass可是檢測出來說有bad sector，那這顆硬碟還ok嗎?還是有需要送回去維修?
小弟的電腦配備是
cpu:INTEL Q8200
記憶體:ddr2 800 2G*2
顯示卡:MSI6670雙風扇版
電源供應器:靜音大師 400w 80+
硬碟:WD 藍標 1TB
最近有動到的東西是更換POWER跟CPU重塗散熱膏而已
難道是跟這些動作有關嗎?