定存股推薦

32分

11樓

個人積分：32分

文章編號：25440630

那種職業比賽是有用藥
因為國外崇尚很大隻
評比的角度除了線條肉的分離度大塊都很重要
很多都250~300磅的(不過和胖子不同)

一般國內練健美的大概不會想用藥
除非你覺得高蛋白那些算用藥
其實那些飲品只是讓你更好吸收和補充而已

不然要吃那麼多蛋白質
得換算成多少克食物啊
加上一些肉的脂肪也不少
水煮雞胸肉也沒多好吃 = ="

你是最好的...你知道嗎

5分

12樓

你是最好的...你知道嗎

個人積分：5分

文章編號：25442833

不夠努力才會練不起來.
或著是說.組數不夠多.重量不夠.才會練不起來.
又或是說...你的練起來的程度是像國際比賽一樣的程度.都在比90KG以上組的選手的肌肉量

努力練吧~一切都建築在汗水和痛苦上.最多吃些幫助恢復疲勞的東西

一起加油~~

silencesnowa

0分

13樓

silencesnowa

個人積分：0分

文章編號：25543990

會舉不起來是因為服用雄性激素類固醇

因身體機能反制所產生的雌性反應

類固醇真的很神奇

可以增進體育方面的表現

粗略大致分為蛋白同化類固醇跟雄性激素類固醇

由於肌肉所需之胺基酸是由蛋白質經由身體的酵素分解成

lesurekuo

3分

14樓

lesurekuo

個人積分：3分

文章編號：44551118

small00horse wrote:
吃多類固醇的藥~~~...(恕刪)

大大為什麼角弟弟會縮起來呀!

super106

3分

15樓

super106

個人積分：3分

文章編號：44551965

關於禁藥, 在黃教練那看來的, 看完覺得很震驚, 用藥種類和量如此之大和複雜.

http://www.youtube.com/watch?v=DWvu-yE1TwU

看完的感想, 除了要有錢外, 也要很敢... 西斯龍這樣打法的啊, 我還以為只是臨賽前打個幾次而已, 真是開眼界

長谷川J

17分

16樓

長谷川J

個人積分：17分

文章編號：44556927

說到西斯龍

手臂圍新人王
臉部一整個喜感
感覺好像豆豆先生
他圍度很濠洨
二頭完全看不到肌理
更別說低脂皮薄下的肌紋
但是卻有不成比例的二三頭

路跑一哥

20492分

17樓

路跑一哥

個人積分：20492分

文章編號：44561913

就算有用藥,也需要刻苦訓練,很多人都以為只要用藥或吃營養品肌肉就會變大,別傻了,如果這樣就能變美先生,那何必開那多健身房?就直接賣藥給消費者就好啦...
我有時候在外面遇到一些女店員,他們也會認為我有吃藥或營養品,我都很老實告訴他們,我這種體型根本就不用碰藥,連營養品也不用吃,她們都是聽人家亂傳亂講,所以以為每一個肌肉男都吃藥....

EddieQ.Q

0分

18樓

EddieQ.Q

個人積分：0分

文章編號：44581950

以參加比賽的職業選手來說
基因最重要(包括對藥物的反應度及身體對副作用的承受度)

比例不好.肌肉感受度不高.肝腎不夠強
怎麼練怎麼吃怎麼用都沒用

Leoooa

0分

19樓

Leoooa

個人積分：0分

文章編號：44598463

福馬林成分是甲醛,吃下去會葛屁的
對肌肉也沒幫助
類固醇是一種激素的總稱
到不是只指一種

現在電視都太誇大歐美明星的健身結果
讓很多人都以為肌肉很好長,練一段時間沒看到明顯結果就覺得自己是hard-gainer

不是說練得很壯都是使用類固醇也不對,要看他健身的時間
不過可以用一些常識判斷
像是這個
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=TvY3D2ZlOmk
他說他自己是teenager
這就是絕對使用類固醇
因為要練到這樣子
用正確嚴格方法正確嚴格飲食和良好的基因
我想也要十年或以上

類固醇在US是非法的
除非有醫師的處方單才能拿到合法的

聯邦和地方都是
目前到是沒聽說有州有開放
如果開放因該會被罵死
類固醇增長肌肉非常有效,但是副作用很大
端看你使用的方式
會嚴重影響你體內正常激素的分泌
也不是要吃就吃要停就停
出差錯,會死的,這不是開玩笑
在類固醇非法的國家裡,就乖乖不要碰它吧
從黑市買來的你也不知道裡面是什麼東西,除非你家有高級生化實驗室
沒有醫生在旁邊指示用量也很危險

這個是外國人寫的網站
http://scoobysworkshop.com/supplements-and-steroids/
裡面資訊很多
英文還可以的話可以參考
steroids就是類固醇
英文還可以的話參考吧