kkk128809=@' wrote:有沒有線上治療精神方...(恕刪) http://m.commonhealth.com.tw/consult/consultTopic.action?nid=4921
看過樓主發言記錄,樓主之前就有在服用精神科醫生的用藥但是我在想妳最急迫的應該可能是經濟問題我自己以前面臨比較低潮,想不開,或許說有點嚴重的時候我會辭職脫離一個環境去找做比較簡單、單純的工作,如保全、清潔工作,當你有勞務的工作要忙就不會想那麼多清潔工作單純又可當運動健身,若你不會介意別人眼光的話,可與你精神科醫師、父母、親人家屬或者是男友討論比較擔心的是在家裡反而會東想西想太多,想法延滯會更容易鑽角尖,越沒有幫助很多東西不用急,慢慢來即可其中有種治療很簡單,是名為藝術治療的科學範疇很簡單,只要一張紙,一支筆就可以了把你想畫甚麼,慢慢來不要急,畫出來就行了。可與你的精神科醫師討論