單身男女都如何度過周末日?

NQQegg wrote:
跑馬拉松比騎車消耗...(恕刪)

我覺得騎車比較有趣,效率其次
踩腳踏車2:50約70公里也耗掉1800多卡
對膝蓋負擔也比跑步小很多

不過我沒有要減肥,我是做身體健康的
體重已經這樣快兩年維持74-75沒有變動

不過,無論如何,有動起來就是好事
運動比在那邊追劇還是打電動有意義多了

ace0156bbb wrote:
單身男女都如何度過...(恕刪)

想找對像~就把自己裝扮好去參加聯誼~
好好打聽一下~有些聯誼社~都是很健康的

不想找對像~就好好的過自己的生活
去運動~去旅行~去吃美食
找朋友哈啦~
沒有人說任何事情一定要有伴才能做
【民主的可貴~就是能尊重別人不同的立場與聲音。真正的自由~以不影響他人的自由才叫做真自由】【別問房價未來是漲是跌,先問明天股市漲跌比較實際。】

ace0156bbb wrote:
單身男女都如何度過...(恕刪)

其實一個人可以自由自在做很多事的
沒有期待就不會傷害,把寄託放在別人身上期待等於提油救火,好好的跟自己對話
小緯0510 wrote:
我覺得騎車比較有趣...(恕刪)


小弟騎車都騎北海岸或永安漁港,永安來回一次超過120K,小弟騎不快純健身⋯

今天早餐吃一大碗燕麥粥量都快67了⋯⋯


小弟對追劇打電動沒興趣,戶外跑倒是很喜歡~

小弟發現一種啤酒熱量超低,海尼根light, 100cc才26大卡的熱量,而且有水果香,一罐350cc才91大卡,比黑咖啡高一點而以,嘴饞時可以喝又不大會胖~

NQQegg wrote:
小弟騎車都騎北海岸...(恕刪)

永安八月底也有去一趟

小緯0510 wrote:
永安八月底也有去一...(恕刪)


我魯22年了 假日就宅1515151515
最近觀查周遭的現象
女生嘴裡似乎喜歡漢草不錯的男生
可是,通常結婚的對象都不是....

甚至有些結婚後,把婚前身材保持不錯的男生
拖下水一起大吃大喝不運動
firedragon wrote:
最近觀查周遭的現象...(恕刪)


漁人碼頭與淡水傍晚都有免費的現場演唱
要打賞隨意
本週半馬要早點跑完去多聽一點~^_^
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