不夠久、沒情趣害我變成小綠人

慢慢鍛鍊還是有機會變回來吧,把休閒的多餘時間拿來專注生活與健康 慢慢改善
milheai4 wrote:
我 典型肥宅一枚 在...(恕刪)

亡羊補牢 猶未晚矣
每個人都在失敗中學習

加油!
每日有氧運動,正常作息與補充營養(瑪卡,精胺酸~)

另外再看AV練習持久,憋射

持之以恆,保證受用
大大的心態真的讓人覺得敬佩,祝你好運
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!