奇怪! 沒有人談論這活動
一、活動目的:
「綠」在全球受到重視,愈來愈多有關節能、環保的事務也逐漸進入人們的生活中。「BMF」
單車音樂嘉年華活動,在全世界興起的同時,國內第一場BMF 活動在羅東鎮公所和
傳奇樂坊的啟動,結合宜蘭縣自由車運動協會、中華民國自行車騎士協會於12/23(日)
展開「BMF 低碳環保單車音樂嘉年華」。本活動是一場非營利的車隊聯誼活動,為
歲末年終、聖誕佳節提供另一種不同健康的選擇!
二、活動名稱:2012BMF 單車音樂嘉年華
三、主辦單位:宜蘭縣政府、羅東鎮公所、羅東鎮民代表會、宜蘭縣自由車運動協會
四、承辦單位:中華民國自行車騎士協會、宜蘭縣自由車運動協會
五、演出單位:傳奇樂坊、羅東鎮青少年管樂團
六、協辦單位:Atempo Cycling、信大工業、GYONG.JAPAN 日商龍勇、丹車鐵馬
普舍茶、捷安特一成車行、美利達宜蘭展銷中心、捷興自行車工作室
礁溪Q 蛙撞奶、宜泰大飯店(羅東)、BOSS 宜蘭伯斯飯店
七、參加對象:預訂300 人。(人數額滿即停止受理報名)
八、活動費用:本活動免報名費,請參與民眾自行辦理個人意外保險及旅遊平安險
(二)歡迎全國各地車友或參與2012 年俱樂部聯賽年度頒獎會之車隊及選手報名。
(三)凡報名者皆可獲贈Atempo 精美頭巾一條。
(四)音樂會時,另有互動問答,贈送精美贈品。
九、活動報名方式:暢遊羅東鎮活動即日起至12 月20 日截止或額滿截止,請上中華民國
自行車騎士協會網頁報名,http://www.cyclist.org.tw。完成線上報名手續,當日不受理騎
乘活動現場報名。音樂會活動免報名可自由進場。
十、活動時間、集合地點:2012 年12 月23 日
(一)暢遊羅東鎮:早上08:00~11:00,07:00 報到-羅東鎮公所前停車場,午餐自理
(二)單車音樂會:下午13:00~14:30,12:00 開放進場,羅東展演廳(羅東鎮公所旁)
(三)年度頒獎會:下午14:30~17:00 羅東展演廳,詳:中華民國自行車騎士協會
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九、注意事項:
1. 騎乘活動報到時,請繳交切結書方可兌換紀念品,無切結書者禁止參加。
2. 活動手冊上有Q蛙撞奶等廠商的產品兌換卷,兌換須依廠商各自制訂的方式進行兌換。
3. 參與本活動者可優惠住宿於伯斯飯店03-9312999 及、宜泰飯店03-9568488,入住前請透
過手機秀出簡章上之海報照片或列印本簡章,可享假日住宿七折優惠。
4. 音樂會進行中提供贈品於互動問答中送出。
5. 車友可攜車進入音樂會會場!座位有設人車分離座和抱著愛車聽音樂座两種座位。
6. 車友請準備健保卡及身分證、保暖衣物、個人物品及藥品。
7. 活動非競賽性質,無交通管制,請參加者遵守工作人指揮並確實遵守交通規則,確保安全。
8. 公路勇腳組,性質類似公路團練,雖有前導車及補給車,但大會僅提供簡易維修器材、急
救箱藥品等。
組別(一)暢遊羅東鎮:活動內容
1.公路
勇腳組
限額150 名
1.重點:80 公里公路車巡航提升攝氧量訓練
2.路線:羅東→羅東運動公園→梅花湖→三星→長碑湖→牛鬥→松羅→泰雅
大橋→三星→大洲→歪仔歪橋→南河提→濱海公路→岳明新村(無
尾港、中途休息站)→回轉至頭城→礁溪→沿山公路→內城→七賢
→蘭陽大橋(解散及緩和)→羅東。
3.說明:由宜蘭縣自由車培訓隊選手陪同練習,總里程約80 公里,暢遊宜
蘭縣內山與海的經典路線,一次將蘭陽平原的山海美景盡收眼底,
並體驗一下全中運金牌選手們的「大海操」路線。本組活動,以緩
和運動及車隊團練模式為主,所有車友均不可超過前導車,參與本
組活動者需有公路賽完賽經驗及一定程度,請車友自行酙酌。活動
路線於活動內容中載明。
4.本活動完全自理,落隊的車友請自行返回羅東報到處
5.路線中途設一休息站,於岳明新村的岳明國小(無尾港),提供水及香蕉
2.林道
越野組
限額50 名
1.指導:騎士協會越野車組TOP1 江勝山選手、女子W19 總排第一名
郭念雯及數名越野車組總排名選手、101 年全國中等學校自由車錦
標賽三位金牌選手親自帶領教學
2.階段:第一階段/林道逍遙遊及基本動作
第二階段/各種地形的講解及體驗
第三階段/登山車河床溯溪大挑戰
活動之晉階與否請聽從指導人員指示始可晉階。
3.地點:羅東運動公園,由教練親自帶您體驗林道越野的樂趣。
4.本活動車輛需有前避震器、26 吋1.5 以上之巧克力車胎方可參加,並建議
配帶長指手套。
5.參與本活動車友若無合格相關配備、部品,請勿選擇本項目。
6.本項目具一定危險性,請參與車友審慎評估風險。
3.輕鬆逍遙
遊
限額100 名
1.羅東輕鬆半日逍遙遊,全程約35 公里
2.路線:包含自行車道巡禮、風景名勝如:梅花湖、羅東運動公園、二結
王公廟、林場肉羹、大洲車站及分洪堰等…實際內容,以手冊為主,
並以樂活拍照為主,適合親子同遊。(小朋友及未成車友年齡部份,
學齡需達小學高年級以上)
3.車種不限,帶您去羅東運動公園、羅東林場、分洪堰、拍廣告的大洲車站…
等羅東附近景點,所到之處必定吃吃喝喝加拍照,歡迎親子同遊。
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9.為保障車友安全,請自行審慎斟酌評估自身體能狀況,可自行另外加保意高額外保險。如
有心血管疾病或其它任何身心健康有疑慮者,必須經專業醫師診斷許可才能參加本活動
10. 活動若有未盡事宜或最新訊息時,將隨時公佈於中華民國自行車騎士協會網站。
活動報名服務專線:宜蘭縣自由車運動協會03-9311013
中華民國自行車騎士協會02-89193595
簡章說「體驗一下全中運金牌選手們的『大海操』路線。」,若以crazysugizo大大之見,平時的實力該多少均速,方能跟上選手集團而不落隊?
簡章
公路勇腳組,性質類似公路團練,雖有前導車及補給車,但大會僅提供簡易維修器材、急救箱藥品等。
1.重點:80 公里公路車巡航提升攝氧量訓練
2.路線:羅東→羅東運動公園→梅花湖→三星→長碑湖→牛鬥→松羅→泰雅大橋→三星→大洲→歪仔歪橋→南河提→濱海公路→岳明新村(無尾港、中途休息站)→回轉至頭城→礁溪→沿山公路→內城→七賢→蘭陽大橋(解散及緩和)→羅東。
3.說明:由宜蘭縣自由車培訓隊選手陪同練習,總里程約80 公里,暢遊宜蘭縣內山與海的經典路線,一次將蘭陽平原的山海美景盡收眼底,並體驗一下全中運金牌選手們的「大海操」路線。本組活動,以緩和運動及車隊團練模式為主,所有車友均不可超過前導車,參與本組活動者需有公路賽完賽經驗及一定程度,請車友自行酙酌。
crazysugizo wrote:
跟不上是一定的吧
拉幾個間歇就夠玩死一票人了 XDD
反正他有說落隊者請自行回到終點~
牛鬥應該是團練路線的海拔最高點,能跟團到牛鬥,就沒問題;但應該五分之一的路程就跟不上了吧,可能剛出員山就追不到,自由活動了。
crazysugizo大大,請問喔,身為堂堂五呎男子漢,出發沒多久就OUT,會不會因太落漆而喪失自信心呢?
我怕從此卸甲歸田退休了呢。

因為10年前,我有組一個公園棒球隊,成員在公園棒球場內稱霸球壇,沒想到成軍3年和大學甲組比了一場球賽之後,全軍兵敗毫無信心、從此卸甲歸田了,含飴弄孫,因為當年第一局就12:0提前OUT

jerryick wrote:
可惜
2012年12月23日的活動
2012年12月17日才PO上01
太晚了
當天有另一個活動已經報名參加了
剛看新聞,周末又有一波冷氣團南下,寫道『下一波冷氣團周末將再度來襲,屆時溫度將會再降。』那12月23日(星期日)的宜蘭會很冷嗎?
今天在中部有些許陽光,然後又陰天,很冷,彰化沿海的風很大。
jerryick大大所要參加的12月23日活動位於哪一縣市?
新聞【入夜體感溫度10度以下 周末冷氣團再來襲】
NOWnews – 2012年12月19日 下午5:37記者溫于德/台北報導
大陸冷氣團持續發威,雖中央氣象局表示,冷氣團威力從昨晚至今(19)晨達到高峰;不過今天白天各地仍相當濕冷,截至下午5時30分止,目前平地低溫屬宜蘭的14.8度最冷,外島則是金門的12.3度,預估入夜後低溫將會降至11度;降雨方面,東部仍有短暫陣雨的機會,民眾外出需攜帶雨具。
今天白天各地回溫狀況不明顯,截至下午5時30分止,平地低溫屬宜蘭的14.8度最冷,入夜後氣溫再降,有機會降至11度,人的體感溫度會比實際氣溫再降2至3度,民眾會感受到10度下的低溫,需做好防寒保暖。
降雨方面,昨天相比,下雨的現象逐漸緩和,僅東半部的基隆北海岸、宜蘭、花蓮和臺東斷斷續續還是有短暫雨,北部平地的降雨逐漸減少,轉為多雲的天氣,而中南部地區維持多雲的天氣,民眾外出記得攜帶雨具。連著幾天降雨,駕駛人若行經山區,也需注意道路狀況,以防落石。
氣溫預估明起漸漸回溫,不過仍有持續降雨的情況;下一波冷氣團周末將再度來襲,屆時溫度將會再降。
12/23 陪期活動