[豐原金東邦] 烏來、桶后、碧潭、單車1日遊。


江校長 wrote:
好久沒約騎
07 1...(恕刪)


承蒙校長約騎

請不要嫌我騎不快

算我一咖!

我得趕緊看看腳踏車胎還有沒有氣呢!

Alesi Huang
cay6794 wrote:
大家好 有好活動跟...(恕刪)


偶爾來次晨騎 不很熱 流奌小汗
8.9奌就收兵
歡迎妳
alesihuang wrote:
承蒙校長約騎請不要嫌...(恕刪)


300永不放棄的勇腳
我等你


沒問題吧

alesihuang wrote:



承蒙校長約騎
...(恕刪)



希望颱風別來搗亂
影響了騎興


今早起來
台北窗外陽光燦爛

由於週末是我內人生日
剛剛同其研究了一下
今天白天要請假帶小孩一起去科博館走走
晚上要去趕電影午夜場

所以我們的約騎
小弟為了家庭的幸福
要忍痛一下
黃牛一次

請校長諒察

Alesi Huang
看到豊原感到好親切喔,又看到豊田國小母校不得不進來插個花,自己從小學到高中都在豊原就讀,有時十年的時間都在國外,只要返台都會到豊原逛逛,這幾年變化真的好大,自己現在在大陸每天晚上都會騎行喔也算是騎行愛好者,祝您們的版面一天比一天火熱喔
我才在想.最近怎麼沒有聲音.靜悄悄的
星期六 晨騎
參一腳

趕快去練腳力
早上遇見羅教練
騎機車去操學生.上五百.
羅教練最近都不能騎單車
腰部有問題
金東邦組員. TREK 9.8 .
早上晨騎這趟,見識到豐原山上小徑之美,空氣非常好,路面品質也很好,
到湳頂這段有點難度,600米HC級坡度,還算是有運動到呵呵。
東山路到風動石這段,算硬斗的路段,要去的人最好有心理準備。
照片部分有請校長補PO嚕。
05 50 豐田國小前,已有 大俠、胖紀、小陳在等候
國父、廖董也來,阿伯在前頭等



刀石坑登山口

前進橋屋

大俠爬坡再拉筋‧‧

第一站湳頂水塔

汗已半濕上衣

先下山再翻嶺


會館前準備來抽個 「硬 斗」
風洞石山頂喘一下氣

來一碗虱目魚丸湯補流失的汗和體力


攻頂完成
.
.



怎麼都沒有我
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