因為一個月前從三重/新莊騎了一整個北海岸~然後再從基隆騎回台北~
可是我屁股都沒有"痛"的問題~
可是踩飛輪時(每次約30mins~45mins),造成尾椎痛(每次提肛的時候)................
可是我已經兩個星期沒踩了~~居然尾椎還會痛(要提肛才會有痛的感覺)@@
請問大家會有這樣的狀況嗎?以及大家都怎麼解決這問題咧?
Note:
踩飛輪時~我只是穿一般的運動短褲
外出騎車時,也不過是穿跑步用的壓縮褲而已
個人積分：103分
文章編號：65521987
個人積分：128分
文章編號：65522849
個人積分：10979分
文章編號：65522900
個人積分：9分
文章編號：65529916
個人積分：0分
文章編號：65529926
個人積分：128分
文章編號：65531643
個人積分：78分
文章編號：65532085
個人積分：1525分
文章編號：65574530
