請問騎乘姿勢是否正確、需要調整呢？

5080分

21樓

個人積分：5080分

文章編號：66328265

Justice.late wrote:

好可怕...我還是量力而為就好
我心臟有二尖瓣脫垂和心律不整...

買個運動手環騎車時不要操爆自己的心率那樣對你來說非常危險的..

昨天新竹縣舉辦的單車活動才又掛掉一個 44歲中壯年機械工程師...

有高血壓病史新聞還強調都有按吃藥...

3448分

樓主

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文章編號：66332498

bob19620102 wrote:
買個運動手環騎車時...(恕刪)

好的~
請問大大有推薦哪種手環呢？

5080分

23樓

個人積分：5080分

文章編號：66332592

Justice.late wrote:
好的~請問大大有推薦...(恕刪)

便宜的小米手環2就可以了

我是用榮耀手環3

14614分

24樓

個人積分：14614分

文章編號：66335857

一樓放的圖片是很典型硬梆梆騎車法龍頭太短也太高

意思是說就是把重心硬壓在把手與坐墊上

正確是把重心放在踏板

試著不要用手掌握握把用兩隻手頂的握把騎看看

你會發現騎車好累 :那就是正確的騎法

3448分

樓主

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文章編號：66345488

bob19620102 wrote:
便宜的小米手環2就...(恕刪)

小米手環2感覺好像很好用

露天有賣

TONY1978 wrote:
一樓放的圖片是很典型...(恕刪)

好的~我再試試看這個方法謝謝

小惡魔新聞台