但是Respro種類繁多，目前台灣簡單的管道上，可以提供的種類並不完全。
這些口罩防護性與適用環境各不相同，剛好最近「穹頂之下」這部紀錄片突然很紅，小弟剛好與同事吃飯的時候又聊到這個問題，
索性整理一下購買時候的一些考量，以及一些使用上的心得。
有幾點點觀念要先聲明：
1. 商品聲明的效果都有可以懷疑的地方，有興趣的可以去查詢各種認證的測試方法及內容
2. 各類測試屬於實驗室環境，實際使用會因配戴方式有相當大的效能下降
3. Respro不錯，但是沒有一種東西可以完全保護你
「穹頂之下」這部紀錄片我也在一邊寫報告的時候聽完了，沒什麼特別的感覺。
片中大企業肆無忌憚的排放廢料、政府束手無策的原因，早也不是大新聞，只是通常沒有人特別注意，污染源跟可能產生的病症，也不是新知識。
主持人的風格也是一貫中國式的情緒氾濫、詞藻過於華麗。
但總之，大家開始注意這些事情了，大家意識到PM2.5了，大家想起來要保護自己了。
這些都是好的，就目前結果來看是好的。
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平常通勤上班，目的地就是混亂至極的中和。
住在大台北地區要通勤來這，直接不用考慮開車，油耗加上市區走停，對於老愛快而言簡直惡夢，每秒都聽到一個5元銅板滾走的聲音，而且根本沒有比較快。
這種只能用悲慘來形容的交通狀況，上班頭一年的通勤方法是機車為主，偶爾大眾交通工具。
從古亭公館附近出發到中和，需時大概是17分鐘與50分鐘的差異；
從內湖南港附近出發到中和，需時大概是45分鐘與100分鐘的差異。
因此除非下大雨，要不然大多是機車通勤。
市區的機車通勤族應該對下面景象非常熟悉
1. 紅燈還有80秒，前面一台二衝程小50的排污正在以小博大，力爭上游，好似阿里山雲海。
2. 公車往右叉了過來，只好停在跟機車頭燈差不多高的排氣管後方，等著它上下客。
然後在公車離站的時候享受一陣渦輪柴油引擎引發的2級陣風。
3. 好不容易到了，拿起面紙往兩頰脖子額頭一擦，發現好像跟鞋底差不多黑。
沒多久，Respro就成了通勤必備用品了。
前面落落長一堆，只有PM2.5是紅字，因為最近這個比較紅，跟等一下要講的也比較有關係。
引用環保署網站的介紹：
空氣中存在許多污染物，其中漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物稱為懸浮微粒(particulate matter, PM)，PM粒徑大小有別，小於或等於2.5微米(μm)的粒子，就稱為PM2.5，通稱細懸浮微粒，單位以微克/立方公尺(μg/m3)表示之，它的直徑還不到人的頭髮絲粗細的1/28，非常微細可穿透肺部氣泡，並直接進入血管中隨著血液循環全身，故對人體及生態所造成之影響是不容忽視的。
關於這類懸浮微粒的生成與影響，入門的就直接去環保署網站，有興趣更進一步的就自己Google囉。
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有人提說用N95口罩，什麼是N95口罩
N95其實是「美國國家職業安全衛生研究所」(NIOSH)在1995年提出的呼吸防護用品標準認證的其中一環。
是的，就是其中一環而已。
這份標準認證的名稱是：42CFR-84，有興趣的人可以在這裡找到全文。
懶得看的我稍微整理一下：
認證中共有N、R、P三環，分別代表
N Not resistant to oil
R Resistant to oil
P oil Proof
N系列
採用非油性的NaCl為測試時採用的粒子，含量200mg。
在測試中能夠過濾99.97%的稱為N100，能過濾99%的稱為N99，能過濾95%的稱為N95。
R系列
採用油性的DOP (鄰苯二甲酸二辛酯)為測試時採用的粒子，含量200mg。
在測試中能夠過濾99.97%的稱為R100，能過濾99%的稱為R99，能過濾95%的稱為R95。
值得注意的是，R系列必須在一個輪班時段後更換(8小時)。
P系列
採用油性的DOP (鄰苯二甲酸二辛酯)為測試時採用的粒子，含量固定，一直測試到過濾數值探底，不再下降為止。
在測試中能夠過濾99.97%的稱為P100，能過濾99%的稱為P99，能過濾95%的稱為P95。
上述測試，NIOSH皆以「最遭狀況」作為測試條件，包含：
1. 氣流量模擬高耗性工作，以每分85升的換氣容積為測試條件，測試單組過濾器具。
2. 採用最具穿透力的煙霧，微粒大小大約為0.3 micrometer。
3. 採用電荷中和粒子，避免靜電將粒子吸付於過濾器具上，影響測試結果。
4. 在R系列與P系列測試中，採用最能降低過濾效能的粒子（也就是DOP）。
5. 計算即時粒子穿透濾，而非平均穿透濾。
6. 測試時對N系列及R系列採用高濃度粒子含量(200mg)，對P系列採用持續供應粒子，直到過濾效果下降到穩定值。
照這樣看起來，N95到底有沒有效呢？
PM2.5是指直徑2.5 micrometer以下的懸浮粒子，而N95的測試流程中採用0.3 micrometer，肯定有用吧！
但是，N系列的測試採用非油性的NaCl，而一般通勤時的懸浮粒子，有很大部分來自於燃料排放或是油氣，是屬於油性的。
在過濾效果上面，N95效果無庸置疑，重點試過濾粒子的類型，以及正確的配戴方式
常見的3M N95，一來比較適用於室內工作場所（如：醫院），二來戴著N95要再戴安全帽，實在是非常困難，尤其全罩安全帽。
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Respro 聲稱的防護效果
[懸浮微粒]
Respro的口罩以及濾片分成幾種類型，依照官方網站自己的解釋，各型口罩對於懸浮微粒的過濾效果如下：
1. Sport：過濾sub-micron懸浮微粒
2. City：過濾micron懸浮微粒及有機蒸氣
3. Techno：過濾sub-micron懸浮微粒
4. Allergy Practicle：過濾sub-micron懸浮微粒
5. Allergy Practicle/Chemical：過濾sub-micron懸浮微粒
其中micron分為PM10及PM1，分別代表10 micrometer以及1-10 micrometer的懸浮微粒
sub-micron則是小於1 micrometer的懸浮微粒
[有機化學物防護]
Respro的濾片有些特別標明DACC，是一種活性炭織料，主要起源是英軍在80年代為了符合核生化作戰條件開發的，
後來給商業使用。（商用級跟軍用級是兩個世界，因此這邊只要看看就好）
關於DACC對各種有機化學物的防護效果，也請參考官方網站。
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實際使用與口罩選擇
上面理論一大堆，還是一個重點：認證是認證、使用是使用。不要再無限上綱追求Spec了。
找到一個防護OK且可以服服貼貼不漏風的口罩，比戴起來鼻樑嘴角都漏洞的P100好上一百倍。
1. Size第一重要
由於小弟是大頭，頭圍接近是L號的上限，國內廠商又不進XL，所以自己去官網訂購Techno XL，反正現在全球免運。
口罩Size就是決定漏風多寡以及舒適度的最關鍵。
太小的口罩，後方魔鬼氈無法密合，容易脫落，而且脖子非常刺痛，根本就不想戴（親身經歷）。
太大的口罩，到處漏風，沒有辦法好好固定在臉上。
因此選這類口罩，請一定仔細測量自己鼻尖到脖子後方的圍度，選擇適合的size。
2. 選用型號
衡量一下自己使用的環境，選則對應的型號，則無可建議，每個人覺得需要的防護等級不同。
我是都用Techno
3. 選用濾片類型
官網濾片一大堆，其實就是兩個重點：
一、對應什麼型號的口罩
二、有沒有DACC活性炭
如果需要口罩的地方是塞車車陣，選用DACC吧，當然前提是你的口罩要密合。
4. 全罩安全帽可以用嗎？
![[口罩選購] - 防護效果簡述 外加Respro Techno口罩及Cinqro - Urban濾片使用分享](http://attach.mobile01.com/attach/201503/mobile01-94e4728742c7ceabd32ab9eb22672d7d.jpg)
這張是我機車通勤的安全帽，GP-1加上Techno。
配戴順序是：
摘下眼鏡、戴上口罩不用調整鼻樑片、戴上安全帽並且綁上雙D扣、重新調整口罩後方的魔鬼氈跟鼻樑片確認口罩密合、戴上眼鏡。
取下的順序是：
摘下眼鏡、脫下安全帽、脫下口罩、戴回眼鏡。
調整得好，冬天眼鏡也不會起霧。
麻煩的是，即便很熟練，全部戴起來也要1分到1分半，但總比狂吸半小時廢氣好一千倍。
5. 騎腳踏車可以戴嗎？
小弟後來覺得身形不如從前，加上響應節能減碳，現在早晚各10公里河濱的腳踏車通勤，仍然使用Techno。
呼吸需要稍微用力一點，但是仍然足夠使用，不會喘不過來。
總之，
肺癌在世界十大死因中排第四，在台灣排第一，看你要不要賭。
