排便要順暢應該很多人都會吃益生菌吧,我是每天吃早餐前就先吃樂兒樂益生菌,一開始沒什麼特別感覺,調整一段時間後有發現越來越順暢,排便順暢整個人很舒服心情跟著好
我吃過威德的益生菌,一開始有效但後來感覺沒效,就換吃樂兒樂益生菌,效果還不錯現在就持續吃這個
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