我之前因為一直坐姿不良的關係
所以尾椎受傷有點嚴重
已經有好一陣子在復健了
但我中間明明就有調整坐姿也有持續復健
就是不知道為什麼還是很痛
一直持續發生真的很讓我受不了
尤其是起床就會腰痠背痛
直到我詢問有相關經驗的朋友
才把懷疑的目光放到床上
因為我的床是從老家搬回來…
是老舊的彈簧床結構早就壞了!!!!
難怪我會越睡越不舒服超傻眼…..
也怪我自己一直都沒有注意到就這樣好幾個月
後來是我朋友拉著我去看床墊
八鐘頭睡眠、滿庭芳床業、橘家都在桃園
每一間我們都有參觀也了解到客製化的內容
但我其實對這個一竅不通
但聽完介紹我整個人都傻眼了 = =
大概知道是我舊的那個是罪魁禍首
…..真的不能忽略這種事情欸
我看完以後也還沒有下定決心
從頭到尾都只覺得很無奈
現在也只能多花一點時間去看醫生
大家真的要多注意這種事情欸
我整個吃了啞巴虧自己都不知道哪裡出問題
只要有關姿勢的事情真的都很重要!!!
尤其是像我們這種常常坐在辦公室的@@
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