Flashman0930

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Flashman0930

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文章編號：84432003

孕期適用的保健食品

目前孕期五個月
因為還在職所以三餐仍外食居多
除了有多注意攝取鈣質類食品
也開始想補充一些含有DHA的保健食品
想問下有沒有推薦適合孕婦服務的保健品呢?

2022-03-17 20:45 #1

文章關鍵字

保健食品

xxunvvnxx

130分

2樓

xxunvvnxx

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文章編號：84432567

可以補充DHA含量高的藻油~
印象中我姊懷孕時是吃sakuyo的荏胡麻油 + DHA藻油
有標榜孕期也能安心食用的

yaya1215

333分

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yaya1215

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文章編號：84433244

綜合維他命也要攝取哦~藻油的話我也推sakuyo的
它們的魚油也不錯

shingo.kaku

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4樓

shingo.kaku

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文章編號：84434579

已經超過三個月，記得不要攝取過多葉酸。攝取碘避免流產跟發展遲緩。攝取鐵預防早產跟貧血。如果有時間能力，不妨資訊營養師，提供自己飲食習慣，來做調整。

Chia Yu Liu

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Chia Yu Liu

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文章編號：84439481

推薦sakuyo藻油沒什麼味道也很好吞~

一顆小太陽

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一顆小太陽

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文章編號：84439561

我懷孕那時有特別注意補充鈣、鐵還有綜合維他命，dha是聽醫生建議可以開始吃我才吃。那時吃MegaRed磷蝦油，建議要開始吃新的保健品時，要和醫生討論有沒有適合自己～

sakurahana33195

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sakurahana33195

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文章編號：84445120

媽咪現在可以再多吃孕婦的綜合維他命跟藻油，這兩種我都是吃活力媽媽的，論壇上也是很多媽媽推薦，而且成分也很天然

慕筱竺

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慕筱竺

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文章編號：84457390

綜合維他命、鈣片、葉酸、藻油都可以吃喔!藻油我是吃惠氏的，覺得他們家的吃起來沒怪味比較吞得下去

天啀何處無芳草

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天啀何處無芳草

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文章編號：84457856

想補DHA可以買藻油
滿7個月我是加吃農純鄉的卵磷脂，有加珍珠粉跟益生菌
粉狀的很好吞，可以加到豆漿或者牛奶裡面吃，其實單吃也ok沒怪味

DOMEILEE

41分

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DOMEILEE

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文章編號：84464116

可以吃惠氏的藻油補DHA，我後期到哺乳期間都還有吃他們家的LC40和藻油，寶寶很健康喔

孕期適用的保健食品

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孕期適用的保健食品

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