左營高鐵第一品牌-青菏POKE，提供高雄的朋友用餐新選擇，開幕短短短時間，就打開知名度，已經是櫃哥櫃姐們用餐首選，甚至有人一天就要吃兩次，我也被美味俘擄連吃兩天青菏POKE將近50種品項，從基底、配料、蛋白質、脆脆、淋醬自由搭配，想吃甚麼自己選～發揮創意搭配出自己獨一無二的POKE餐盒，每天都可以依照心情組合不同的配菜！POKE我很重視衛生乾淨，青菏POKE食材低溫保鮮，處理得小巧好入口，品嚐起來不僅美味還相當安心，尤其重視營養均衡的商務人士，買到高鐵上享用，增添旅途不少丰采~吃藜麥飯、吃蕎麥麵、吃生菜通通有，不同的飲食習慣通通都可以滿足，淋上清爽的醬料、灑上口感的配料，主食可以做成雙拼，蛋白質也可以升級兩種，一次享受到兩種的美味！不只POKE餐點好喜歡，香醇的水果優格、清爽的氣泡飲品、嚴選的濃厚茶飲，同樣是人氣的選擇，搭配餐點或當餐後甜點都挺合適，一口美味餐點、一口解膩飲品，是來青菏的一大享受喔~
青菏POKE地點一出高鐵站從共構的連通道，到彩虹市集搭上手扶梯，立刻就抵達青菏POKE，非常醒目好找，不用擔心要走很遠會趕不上搭車，許多人搭高鐵前都會來這裡先覓食~
青菏POKE衛生品管青菏POKE主打一碗會呼吸的POKE，對食材品管一絲不苟，老闆特別引進高溫殺菌洗碗機，確保徹底消毒，就是要給客人很安心的用餐體驗美一份餐點用料相當實在，份量給得超大方，營養均衡衛生乾淨，這些都是青菏POKE的理念，提供給左營地區的朋友，一個全新類型的用餐選擇~
青菏POKE菜單說到青菏POKE價位，相當經濟實惠，我在台北很常買POKE，份量很少價錢卻很高；來青菏POKE189元起，就可以吃到6種配料+1蛋白質的餐盒，拿起來超有份量，CP值非常的高！每一份餐點都要劃一張單，如果想要吃多一點，就推薦點259元一次吃到3份蛋白質，再搭配一杯飲品、或者優格當，就是完美的一整個套餐，來到高雄天氣炎熱，就想吃清爽的POKE，消暑又刺激食慾~
看看展示櫃內豐富的配料，食材整齊劃一排列，大小均勻色彩鮮豔，每個人想吃甚麼都可以自己劃單，點餐相當直觀方便，想吃多少都可以依照需求自由調整。
青菏POKE主食蕎麥麵非常彈牙爽口，不會硬硬乾乾的，非常喜歡這股咬勁，跟一般便利商店吃到的蕎麥涼麵完全不同，吃完也很有飽足感，我很推薦搭配和風類型的醬料，搭配蕎麥麵真速配我也推薦可以一半蕎麥麵、一半生菜沙拉，兩者吃起來低負擔，爽脆又有層次感，外帶在高鐵上吃不會有沉重的負擔。
藜麥飯是新推出的主食，米飯煮得剛剛好，不會太硬或太濕，又可以吃到營養的藜麥，淋醬增添濕潤感，讓藜麥飯越吃越好吃～
青菏POKE配料店員井然有序依照劃單開始盛裝配料，店員相當細心，擺盤整齊又會搭配顏色，我很推薦選擇蔬菜，杏鮑菇、櫛瓜、海帶芽、黃金泡菜、玉子燒等都好好吃，在口中豐富度滿分。
我把這個波奇碗，當成調色盤一樣創作，現在美食不只要好吃，還要講究高顏值，能像青菏POKE一樣內外兼具的好店，身為美食饕客，一定要用新台幣支持她！！！
青菏POKE蛋白質一般ＰＯＫＥ的常見蛋白質，都是豬肉、雞肉為主，青菏不只有這些，居然有麻辣蛤蛤，可以依照需求，選擇一個蛋白質、兩個蛋白質或三個蛋白質，輕鬆補足一整天的蛋白質量
青菏POKE脆脆餐點上頭還會淋上脆脆，我推薦芝麻、帕馬森起司，這兩款可以增添波奇碗的香氣，又能豐富口感，是不錯的脆脆選擇喔～
青菏POKE淋醬說到ＰＯＫＥ的靈魂，我覺得就是醬料，可以選擇直接淋醬或者另外裝，淋在波奇碗上頭，濕潤又開胃，一上桌就讓人食指大動，一不注意就吃光光
貼心的青菏POKE，醬料也可以另外裝，想吃多少淋多少，外帶的朋友也會用額外的醬料盒裝，要吃的時候再淋，風味更加誘人可口
青菏POKE的食材都是精挑細選，我覺得吃原味也相當好吃，不過如果第一次吃波奇的朋友，我建議淋醬後更加有風味，尤其夏天更需要淋醬刺激味蕾～
青菏POKE雙拼229元我這次找朋友來朝聖青菏POKE，我們都是選擇229元的雙蛋白質，搭配自己挑選的配料，這個份量真的超足夠，可以吃得很飽很飽，完全不擔心吃完會很空虛
麻辣蛤蛤辣中帶鮮，非常夠味好下飯，另一個蛋白板腱肉，肉質Q彈不乾澀，肉片超大一塊，吃得到真材實料的口感，海陸兩種珍饈一次滿足，同時在口中上演一場雙人舞
青菏POKE雙拼229元原本以為豬肉跟雞肉的雙拼搭配，會跟一般的波奇店差不多，沒想到這裡的肉質超級好，完全不會有肉腥味，雞肉軟嫩不乾柴，豬肉彈牙不會油膩，加上起司粉有夠香
我很少吃到這麼不乾澀的肉品，濕潤不會軟爛，肉也有本身的香氣，不會水水的沒有肉味，雙重的肉品口感滿分，補足一天所需的滿滿蛋白質。
青菏POKE189元跟朋友吃完後相當喜歡青菏POKE，隔天回台北，我又忍不住再訪青菏POKE，外帶青菏POKE在高鐵上享用，店家使用四邊都有扣環的餐盒，不怕食物灑出來，餐盒相當高質感
青菏POKE這次挑選鴨賞，這是很少見的蛋白質，我配出5種顏色，很多營養師建議一天要吃五種顏色的食材黃色的玉米、白色的杏鮑菇、綠色的花椰菜、紅色的魚卵、紫色的紫衣甘藍一次就可以吃到這麼多種顏色的食物，對自己的身體好一點，推薦來高雄出差的商務客，因為是低溫的餐盒，不會有濃厚的食物味，吃完身上也不會臭臭的，這家青菏POKE是高鐵用餐的首選。
青菏POKE優格80元餐後甜點青菏POKE也吃得到，優格香醇乳香味十足，是我很喜歡的自然風味，水果、堅果、蜂蜜，甜蜜蜜又不會有沉重負擔，促進腸胃蠕動的天然甜品，當餐後甜點準沒錯
一口接一口越吃越滑順，會依照季節更換不同的水果，每一口都可以吃到果肉，如果不想吃澱粉的朋友，這個優格是不錯的代餐。
美味的餐點當然不能少了飲品搭配，吃消暑的POKE，搭配爽口氣泡飲品，兩者搭配起來相當速配，一整個套餐三百元起就可以吃飽飽~價格經濟實惠
美莓氣泡飲120元
吃得到蔓越莓果，酸酸甜甜很開胃，氣泡很爽口可以除去口中食物味，酸酸甜甜可以刺激食欲，喝上一杯整個人REFRESH神清氣爽！
仙檸多多氣泡飲120元喜歡酸的朋友，這一杯是你的首選，酸勁十足胃口大開，不用再擔心夏天會沒有食慾，喝完一杯立刻就變身大胃王，一口接一口青菏POKE吃不停
青菏POKE優惠-出示台鐵或高鐵票點波奇碗送紅茶/綠茶好康優惠一定要分享，我這次高鐵來回都有票根，拿到青菏POKE，點一碗波奇就可以送一杯茶飲，別以為免費茶飲就很馬虎，茶汁香醇濃郁，喝起來不會苦澀還會自然回甘
伯爵紅茶/茉香綠茶 原價50元紅茶、綠茶我都喜歡，吃完波奇喝上一杯，相當爽口舒服，不論是美食街內用或者外帶在高鐵上享用，都非常好吃，推薦給所有來高雄的朋友，青菏POKE值得您來嚐鮮喔！
青渮POKE&Fresh 5大特色1. 高雄POKE第一品牌，高鐵站就吃得到，將近50種品項自由搭配挑選，升級雙主菜吃起來好澎湃，搭配冰涼氣泡飲，健康低脂少負擔，可以吃得超飽~2. 從基底、配料、蛋白質、脆脆、淋醬都能自由搭配～一份餐點劃一張單，每一份都專屬於你，獨一無二，快來發揮創意，搭配出自己喜歡的POKE餐盒！3. 特別推薦麻辣蛤蛤、玉子燒、蕎麥麵等少見的食材，每一種都是老闆精挑細選，用心處理的美味，衛生乾淨、超高品質，怪不得每一口都是人間美味~4. 看似常見的食材，口感與味道就是與眾不同，肉品不會乾柴、調味清爽不死鹹、配料切得小巧好入口，不論長輩、小孩、外國人都超喜歡，一吃就會上癮5. 內用外帶都好吃，推薦給搭高鐵或台鐵的朋友，憑票根點餐送茶飲，在高鐵上就適合吃清爽的餐點，不用怕身上都沾到食物味，青菏POKE是您的不二選擇
💭店家資訊 青渮POKE&Fresh🏠地址: 高雄市左營區高鐵路115號4F（彩虹市集4樓）
😪公休: 無休
💲消費: 信用卡、applepay、現金、SKMPAY等
💬IG: https://www.instagram.com/green_boxpoke/
🥢文章: https://jetpeter.pixnet.net/blog/post/407248605
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