請教意見-HTPC升級

純在客廳供影音用的HTPC,已使用超過3年
配備為 G31M小板+E3300 CPU + 2G Ram + GT9400 顯卡
年前計畫花1.5w - 2W 升級

目標
1.完整的 1080p要求,BD iso/mkv 等 40M 流量
2.ITX架構,體積小,可用NB袋攜帶(無法用獨顯)
3.開機用SSD 60G(SATA3),影音資料用外接USB3或eSATA


H61 / Z68 / A75 如何選,請高手指點