最近看到一篇食物普林含量的表格,因為個人需特別注意這一部份的數據,就把它整理為Listpro的資料庫,也許有人需要,所以在這裡分享給大家。純粹資料整理,沒有計算功能,因為表中為每100公克食物中的普林毫克量,我根本不知吃下一口食物是多少量>__< ,所以就沒設計算的功能了。大家參考參考吧。我是在Listpro4.0中建的,如果您的版本不相同,可能無法使用。附加壓縮檔: mobile01-77912b12c687ebe82f6270ba8c8974d4.zip
不好意思, 請教一下您是自己慢慢把資料建進去, 還是從其他軟體中建好再匯入的?我嘗試要從舊的資料庫把資料匯出, 再匯入到ListPro但是按照他的Help應該他的Import功能是可以自.txt或.csv檔匯入但是我在Import的兩個方式(import list, import from file)都找不到可以選擇txt或csv檔的地方想請教您, 如何匯入呢?感謝!!
terrykkk wrote:普林 有人譯為瓢呤 原文應該是purin 也就是DNAbase unit因代謝的緣故 累積在關節中 造成痛風 有那種痛風的人特別需要注意 如果健康檢查數據,有出現尿酸過高現象的人,就要注意避免攝取過多高普林的食物,好像蠻多人都有這類困擾,很實用的資料,謝謝樓主呀!!