工作壓力

工作壓力大失眠?
我算是蠻好入睡的,會睡到打呼的那種XD換工作之後發現有時候躺在床上心裡一直在想明天上班要先完成哪個工作,再規劃哪個工作想著想著就失眠了一開始還沒有發現,就只是翻來翻去睡不著幾天下來覺得精神很差睡不好,上班好累QQ... 更多
因工作壓力導致焦慮又失眠
今年初領完上一家公司年終不久後就換工作原工作和現在的工作都是業務性質剛進這裡前兩個月,一切都還在美好的甜蜜期但待越久漸漸開始明瞭自己的生活品質,漸漸走向一個很不健康的模式被工作弄的幾乎毫無生活品質可言白天要追... 更多
工作壓力大之紓壓方式分享
近期工作量爆增,跟同事常常需要加班到很晚可能早上九點準時進公司然後出公司的時候已經是12個小時之後了而且加上我的職務是還有業績壓力的,每週、每月都要開業績檢討會導致除了身體很累之外精神壓力也很大這段時間很常頭... 更多
鄰居天天用力關門,講都講不聽,有解嗎?
鄰居天天用力關門,之前都好聲跟他們講可否關門留意一下不要這麼大力,要不可以在門邊貼一下防撞的膠條,我甚至都主動提議要出錢幫他們家貼,但被拒絕。一開始他們還會說不好意思,會注意啦,但之後就還是照常大力關門,這種... 更多
大家工作壓力大都會怎麼放鬆?
最近工作上總是莫名出現一些意外,然後就被罵,變成下班之後完全不想動腦,連社交心力能力都降很低,常常字都懶得打,只想放空之前都至少還會叫個大餐犒賞自己,現在連打開外送叫餐都嫌懶,因為都要選很久,而且好多油炸物看... 更多
第一次買HOLA枕頭 簡單心得分享
以前買枕頭都直接去大賣場買便宜的羽絨枕,也都不會聽店員介紹但這陣子因為工作壓力滿大,晚上很常睡不好而且熟睡的時間也變短,最近還睡到落枕…難怪每天工作都這麼累同事有建議我去看睡眠門診,不然就是換一顆枕頭睡睡看上... 更多
有人買過滿庭芳床業的床墊嗎?
原本睡眠品質就很差了睡醒也很容易全身痠痛不知道是不是工作壓力太大最近情況不僅沒有改善還變嚴重導致每天精神都很糟糕也很容易恍神所以想換一個好一點的床墊比較傾向直接客製化訂做最近一直在比較可客製化的床墊但都還沒有... 更多
AI按摩椅體驗心得分享(喬山/FUJI/OSIM)
家裡用了好幾年的美腿機跟按摩枕覺得無法滿足了本身工作壓力大,對我來說按摩產品是必須要有的存在所以萌生要直上高級按摩椅的想法可能因應最近的科技趨勢,不少品牌高階椅款都在主打AI功能有別於過去傳統的按摩功能,現在... 更多
真的會因為工作壓力太大讓腦袋變得不太靈光嗎?有點擔心提早失智欸...
自從去年升上主管後,事情越來越多又要帶新人,每天上班壓力都很大,加班也變成常態...這陣子開始常常會忘東忘西或是上一秒還知道自己要幹嘛,但真的要開始又突然忘記,白天工作做不好、晚上也睡不好,不知道是不是壓力調... 更多
買淡水通勤的價值好嗎?房市交易量下滑,下半年有機會等到跌更多嗎?
新聞來源:東森「每天通勤3小時快扛不住!」一名妹子感嘆,畢業後選擇回台北工作,但每天通勤時間長達3個小時,造成的心裡壓力,已遠大於上班工作壓力,雖然她開始猶豫,是否要搬到地點離公司較近外婆家,但又怕影響長輩,... 更多

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