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昨天跑了人生第一次12小時超馬, 原先目標上看100K , 實際跑了才知道代誌不是像憨人想的那麼簡單. 最後以84.76km 兩個全馬距離完賽 算是給自己有個交代.先前跑過最遠的距離是去年12月的陽金超馬61K...
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首次跑這麼長的距離.....感覺有如當年準備不足就去跑初馬一樣，真的是慘死沒搭火車去台東，真的不會感受到東部民眾對於火車票一位難求的憤怒心情。前一周才悠哉的上網訂票，結果下午從台北出發的莒光、自強全部滿員！下一...
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今年跑第四次全馬了,但感覺這次的補給最爛,一開跑是全馬及半馬出閘,8000多人在路上,水站竟只擺2個桌子,水跟香蕉當然來不及補,回程未到比賽結束已有水站打包走人了(維持傳統).最後完跑證明的時間比大會計時時鐘的...
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這是一場超有人情味的馬拉松賽, 除了跑到終點當場不知道成績 有點小瑕疵外 整體而言辦得非常讚大約每3公里有一個補給站,除了主辦單位設的攤位外 有其它跑步社團來設攤支援,也有當地警察單位設攤補給品之豐富, 好像在...
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生平第一次參與馬拉松練了兩個月就硬著頭皮上因為找不到半馬的配速員 前半段配得太慢主辦說有六千多人參加戴主委也親自參與半馬 剛好三小時完成真的是很不容易個人覺得補給和獎品也都很誘人開放了三台車抽獎 加上有兩位高手...
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艋舺馬完賽摟~按慣例一樣開一個報到區讓大家說說心得今天真的老天狠賞臉~微風徐徐外加沒有太陽~真的是跑馬好天氣~今天主辦單位真的超用心 補給一流~志工大哥大姐~更是熱情真的是一場名不虛傳的好比賽~明年一定要來報~...
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小弟我很好奇說有多少車友擁有OGK的安全帽,雖然他不是最貴的帽子,也不是最漂亮的,不過我卻覺得他最適合我的頭型,大家來簽到吧,分享一下美照,順便附上大家的OGK相片這張是車友們一起出遊照的!!!左邊那位就是小弟...
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預計首航路線/河濱:日期:8月份(適報到狀況定論)碧潭吊橋下集合--永福橋--公館商圈早餐(星巴克/費用自理)--單趟--公館商圈解散歡迎另一伴護駕 同樂=====================複製範例===...
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