上班族
能坐就不站，這樣對嗎🤔上班常常一坐就是幾個小時，回家後癱在沙發上，甚至假日都不想出門~~~🫠🫠🫠但是！這些習慣可能正在損害我們的健康😵為了改善這種情況，可以採取一些簡單的措施：✨每坐一小時就起身活動10分鐘，例...
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以前剛出社會仗著自己年輕，所以不太保養身體因為沒有什麼病痛真的沒有感覺現在慢慢覺得應酬熬夜真的蠻傷身的，上班後覺得的自己體力快速下降不知道有沒有跟我一樣是上班族的人有同樣的感覺!我看很多人會準備解酒錠但是對於成...
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最近想買按摩墊，我爸工作常要搬重物搬工具，還要開車到處跑案場現在老了比以前更常在腰酸背痛，上班族的我其實也有肩頸痠痛的老毛病，買回來可以共用想問大家買按摩墊都怎麼挑? 看了很多牌子總覺得有點大同小異…..我後來...
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以下開放大鳴大放. 三大因素帶動 上班族全年總薪資平均突破6萬、創歷史新高行政院主計總處今（2/17）發布受僱員工薪資調查統計結果，去年1月至12月全體受僱員工的經常性薪資4萬6450元、年增2.77%，年增幅...
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平常習慣跟同事一起訂手搖飲最近想改換成喝咖啡提神感覺也比手搖飲省一點有沒有推薦帶點甜味的沖泡咖啡?不要黑咖啡 三合一的可以想要放一盒在公司下午可以喝~ 求推薦 謝謝
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適當的壓力可以讓人發揮無限潛能，但是過度的壓力，卻會造成身體傷害。許先生因為出色的工作能力被提拔為小主管，沒想到健康卻亮起紅燈，短短幾個月內暴瘦10公斤!不僅如此，才30歲的他竟發現有不舉症狀，甚至胸部有變大的...
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感覺打到1千萬以上的房子因為朋友去看一間房 大約1千左右房仲竟然說 你要準備400萬頭期款 比較安全我想到 房子賣超過1千多以上 不就不用賣除非有錢人 但有錢人早就有房子貸款更低又有一點 假如拿的出400萬 重...
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*影片請開聲音桌面的小型暖風機vs.加熱桌墊天冷時，對於每天坐在辦公桌前的上班族來說，雙手冰冷可能讓打字效率降低，而桌面的小型暖風機雖然能提供些許溫暖，吹風範圍小，卻常常帶來噪音干擾，甚至對皮膚造成乾燥不適。加...
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前陣子在公司實習+研究所的準備長時間坐在電腦前面唸書工作💻大腿肉眼可見腫了一圈…😭那和我一樣有腿部水腫痠痛困擾還在觀望的 就繼續看下去吧(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧📌療程介紹：舒體平衡-淋巴循環主要是以淋巴循環(排...
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