路跑


大家好!小弟人在大陸年紀32體重77.4身高172本來工作耗費體力多,食量也不小後來在大陸幾乎都坐辦公室,食量不變,加上這裡阿姨煮飯好吃,宵夜嚐鮮一星期報到三天!就像吸水海綿一樣!半年不到體重就增加10公斤~最...
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請問一下 討論區上對 路跑 跟 跑步機 比較有研究的賢達跑 跑步機 跟到外面路跑(水泥 柏油路面 或是操場PU)哪個會比較不傷身體 傷腳 呢?(如膝蓋 腳踝 足底筋脈炎 阿基里斯筋脈炎..等等)謝謝各位的回答~...
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2009員林第一屆獅子盃健康路跑活動宗旨:為提倡全民運動風氣,促進身心健康為宗旨,藉由舉辦活 力健康的路跑活動,讓民眾親眼見證活力員林市容之成長蛻變,共享員林建街280年蓬勃發展之榮景。活動日期:2009年11...
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官網:http://www.taipeirun.org.tw/ch/run/index.html報名:http://www.twsport.net/jm2009/時間 |2009年11月8曰(星期日)上午7時集...
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2009 NIKE HUMAN RACE這一天,我的腳步與世界同步站上跨越45個城市的起跑線我的呼吸和全球同頻率我的脈搏是地表唯一節奏我的意志和千萬跑者一起前進2009年 10月 24日我要用每一步,跑出全人類...
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小弟騎車已經3年一直嚮往著鐵人三項但是卡著泳技太差極可能失格加上慢跑10公里實在太嚴苛有時遇到有半程鐵人的活動偏偏好幾次都撞期不能去幾天前注意到9月12的木方山(抱歉...那個字我不會打...又不能用注音文)鐵...
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才兩百塊,送運動帽、T 恤、護腕好像很划算呢!^^""開始日期: 2009-07-05 06:00:00結束日期: 2009-07-05 12:00:00地 點: 中正紀念堂前自由廣場主辦單...
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場次日 期名 稱地 點距離及項目*1109/07/12第18屆陽明山國家公園路跑賽臺北市-陽明山小油坑10.6KM本屆路跑賽由陽明山國家公園管理處主辦,中華民國路跑協會承辦,已歷經17年之久,一向為路跑界及社...
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http://www.pumanightrun.com.tw/activities1.html嘿!賽門說要去我也要去!2009PUMA螢光夜跑五月中酷炫開跑..............................
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