路跑
這幾個月開始慢跑，昨天跑著跑著突然想起了以前遇到的怪事...幾年前，還在台南上班的時候，每天開車必經之地就是省道台一線；話說某天下班時，BOSS很不識相的又丟工作給我，然後拍拍屁股就走人了...處理完工作之後，...
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各位先進，練跑也4個多月了，目前最遠可以跑到10km，約1hr5min，報名了三商公益路跑賽15km組，聽說比賽用鞋跟一般練習鞋不一樣，還請各位推薦一下比賽用鞋，謝謝!另我跑10km都是跑完才喝水，15km有必...
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話說某天,聊天室辦了個小型網聚,本王也是名單其中一位,大家也先在網路上約好,在西門誠品集合....當天本王第一個到,所以坐在誠品下的階梯等人,後來有兩位女孩子面向本王走了過來,最後背對本王站著,看起來應該也是在...
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這活動看起來很有趣耶~而且是免費的大家可以考慮組隊參加為視障的孩子做公益(完成後團體組渣打會捐3000,雙人組捐600)有送衣服、毛巾、手環還有水跟食物喔~另外還可以抽獎(有iPad耶~~~)唯一條件是其中一位...
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【大甲媽祖】-辛卯年遶境進香馬拉松活動官方網頁 >> http://www.dajiamazu.org.tw/active2011/04marathon/about.asp一、指導單位：行政院文建會...
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2011賽事草案表!1/1（六）雲林虎尾馬拉松賽1/9（日）南投泰雅大腳丫馬拉松賽1/16（日）桃園兩項鐵人賽(龜山鄉虎頭山) 1/21(五)2011全國自由車公路賽/投縣車協簡章1/22(六)全國登山車繞圈賽...
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來去南台灣跑跑跑-2011MIZUNO高雄國際馬拉松又可以報名囉跑步對於騎車有很大的幫助可增加肺活量與肌耐力歡迎大家也加入這個訓練區段這次的項目很多元-（一）全程馬拉松(42.195公里)(二)半程馬拉松(約2...
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有名的超讚贈品的入門路跑活動去年活動開始報名一週就被秒殺所以要報的要快喔~因為是路跑協會的活動，所以要先至路跑協會申請加入會員加入方式很簡單，只要打通電話到協會並傳真身分證到協會即可版上團體報名截止日期：99年...
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不覺得奇怪嗎？任何事都是像爬樓梯一樣：一階、二階、三階、四階 … 如此長跑不也是如此嗎，也應該是要循序漸進才對阿長跑比賽不也是應該如此，也是要循序漸進才對阿可是… 怎麼感覺台灣的長跑比賽…動不動就…馬拉松、馬拉...
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