emily97135

emily97135

  • 註冊日期:2015-02-09 14:36
  • 登入日期:2024-10-25 10:32
  • 會員編號:2815430
  • 文章積分:5
  • 粉絲:0
現代人精神壓力大,不只上班族壓力大容易失眠,就學中的學生也因為課業學校的壓力,有為數不少的人罹患失眠障礙,老年人更有50%的人有睡眠的問題。如果長期睡眠品質不好,容易引發生活上的困擾,嚴重者罹患心血管疾病的機率... 更多
枕頭的目的是用來支撐頭部重量以及填補脖子與床墊中的空間,讓脊椎維持最舒服最自然的姿勢,人類對於枕頭的需求是與生俱來,為了能夠睡好覺才需要枕頭。 枕頭過低、過高都會造成脖子前後的肌肉被過度拉長、縮短,此時頸椎會過... 更多
現代人精神壓力大,不只上班族壓力大容易失眠,就學中的學生也因為課業學校的壓力,有為數不少的人罹患失眠障礙,老年人更有50%的人有睡眠的問題。如果長期睡眠品質不好,容易引發生活上的困擾,嚴重者罹患心血管疾病的機率... 更多

個人悄悄話

文章分佈

今日熱門文章 網友點擊推薦!