greenteac

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EOS M 系列蓋樓啦~有PO圖一律加分
EOS M2 + 11-22, 待了兩天就是不斷下雨的節奏... 更多
garmin 訓練狀態的問題
這影片兩分鐘開始演示手機紀錄:https://youtu.be/9pgTONnccG4?si=suxTUqPxxR08EJ51 更多
HOOKLESS 出事,遭受國外職業自行車協會對無勾框不滿意
我會用無勾框只是因為跟車的是SLR1,要是能選我一定也還是選有勾框加內胎,有勾框換個內胎不過十分鐘的事外胎又便宜想換外胎也比較容易還不用搞補胎液,無內胎小破機率降低但是除非是自己參加比賽小破胎可能就直接下課,... 更多
『資訊』strava直接告garmin侵害熱區地圖、區段專利!
Strava最重要的客群是他那些付費的訂閱會員,付費會員使用Garmin裝置比例絕對比只是用手機抓Strava記一記的比例高所以只用手機抓Strava的本來就不是Garmin主要客群。而且Garmin有社群Garmin... 更多
我的直驅式訓練台心路歷程
感謝推薦!只是我喜歡下車跑跳所以踏板是用SPD的A600配Cyclecross的卡鞋... 更多
新店祥和路腳踏車不能走嗎?
這條路我以前開車常走老家在安坑,規定能不能騎先不說,那窄道嚇死人的路肩我覺得連機車騎都很可怕雖然速限很低但是大家都當快速道路在走...我通常騎單車都走安民/安康,安忠,然後安一路。 更多
新版 Giant 無內胎輪組有改回有溝框的嗎?(放棄 Hookless ? )
今年SLR1 36跟50都是新版的都還是無勾框,新版框寬是22.4cm,舊版是19.4cm,所以2023年款的車配36應該也是新版記的跟車店確認一下,配42應該是2022年款就一定是舊版的了。更新的GP5000S... 更多
garmin的睡眠判定我覺得超爛
午睡偵測功能剛釋放到Marq 2/Fenix 7/Tactix 7/Epix 2/Enduro 2/ Forerunner 255/265/955/965 上了,只是我很少午睡沒什麼機會測 更多
訓練菜單
2017年體力最好的時候沒有特別練就是到處跑到處騎爬山為主,之後生病加上COVID還有一寶出生變在家踩台比較多,我沒有吃課表的耐心所以通常都是Rouvy挑條路看心情做有氧騎還是間歇大概一小時左右,好處是室內騎... 更多
冬天跑步是用生命在挑戰冷空氣啊!
真的我原本只騎單車的,結果就冬天太冷戶外訓練改成跑步,跟騎車比起來容易保暖多了。 更多

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