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自律神經失調真的很痛苦，我前陣子工作壓力超大。結果那陣子腹部就像是有異物壓迫感一樣不舒服，還出現便血症狀時而硬便，時而軟便。醫生說我這時腸躁症，叫我要適時運動，生活作息一定要正常解除壓力，不然這種症狀沒有什麼... 更多

要多多運動才是王道增強心肺功能，改善血液循環就ok了更多

？？有圖片嗎？不然你這樣講我也不知道是什麼牌子的益生菌更多

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